人生において、私はめまいやひどい不眠症に悩まされることがよくあります。夜は寝たくても寝られません。とても疲れているのですが、頭がぼんやりして色々なことを考えてしまいます。時々、食後に吐きやすくなり、体中が不快になります。病院に行って検査を受けたところ、脳血管けいれんと診断されました。薬を飲んだら気分が良くなりました。脳血管けいれんの患者さんのための食事メニューをご紹介します。 健康的な食事 1. 高血圧に対する食事の重要性:食べ物は人にとって最も重要なものです。適切な食生活をすれば、太ることも痩せることもなく、コレステロール値も高くも低くもなりません。 2. 高血圧患者に対する食事上の注意事項: ①炭水化物食品: 適した食品: 米、お粥、麺類、パスタ、葛粉、スープ、サトイモ、豆類。 避けるべき食品:サツマイモ(腹部にガスを発生させる食品)、乾燥豆、強い風味のビスケット。 ②たんぱく質食品・・・牛肉、豚肉、白身魚、卵、牛乳、乳製品(生クリーム、イーストミルク、アイスクリーム、チーズ)、大豆製品(豆腐、納豆、きな粉、油揚げ) 避けるべき食品:脂肪分の多い食品(牛肉、豚バラ肉、スペアリブ、鯨肉、ニシン、マグロなど)、加工食品(ソーセージ) ③ 脂肪分の多い食品 適した食品:植物油、少量のバター、サラダドレッシング 避けるべき食品:動物油、ラード、ベーコン、油漬けイワシ ④ ビタミン・ミネラル食品 適した食品:野菜(ほうれん草、キャベツ、ニンジン、トマト、ユリ根、カボチャ、ナス、キュウリ)、果物(リンゴ、オレンジ、ナシ、ブドウ、スイカ) 海藻やキノコは食べる前に調理する必要があります。 避けるべき食品:硬い繊維のある野菜(ゴボウ、タケノコ、豆類) 辛い野菜(辛い野菜、コリアンダー、カラシナ、玉ねぎ、カラシナ) ⑤その他の食品 適した食べ物: 薄茶、イーストミルク飲料 避けるべき食品:スパイス(唐辛子、カレー粉) アルコール飲料、塩漬け食品(調理野菜、調理済み魚卵) ピクルス、コーヒー |
骨肉腫は最も一般的な悪性骨腫瘍です。それは骨形成能を持つ間葉系細胞に由来します。悪性増殖した肉腫細胞...
肺がん患者のケアは伝染しますか?家族が肺がんに罹患していると知ると、多くの人は悲しみを感じますが、同...
アトラクチロデスと豚の胃袋のお粥オオバコ30グラム、ビンロウの実10グラム、豚の胃1個、生姜少々、米...
我が国では皮膚がんの発生率が非常に高く、この病気は主に女性の友人に集中しています。皮膚がんを患うと、...
尺骨骨折によってどのような合併症が起こる可能性がありますか?尺骨骨折の合併症には以下のものがあります...
上行大動脈瘤とは何ですか?どのように治療すればいいですか? 1. 上行大動脈瘤の患者は主に若年層と中...
骨がんを検出するにはどのような検査が必要ですか?関連データ調査によると、骨がんの発生率は非常に高く、...
小細胞肺がんの科学的検査方法は何ですか?社会の発展のペースはますます速くなり、科学は大きな進歩を遂げ...
肝臓がんは人生においてよくある病気ですが、ほとんどの人はこの病気について深く理解していません。では、...
外反母趾は、足の親指が足の外側に過度に傾き、第 1 中足骨が内転する一般的な前足部の変形です。外反母...
30歳の王佳さんは衣料品販売業界で働いている。 2年前、彼女は鼻が詰まった感じが頻繁に起こり、寝てい...
腰椎椎間板ヘルニアはよくある病気なので、腰椎椎間板ヘルニアの患者はできるだけ早く治療を受けるべきです...
虫垂炎については皆さんもよくご存知だと思います。それは私たちの生活の中でよくある病気です。多くの患者...
大腿骨頭壊死の原因を理解しているかどうかわかりません。世の中では大腿骨頭壊死の患者数が増加しており、...
現在、肋骨骨折の治療法としては牽引固定、内固定、包帯固定などがあります。肋骨骨折は症状によって治療法...