腸閉塞の具体的な予防策

腸閉塞は急性腹部疾患の一つで、腸の内容物が閉塞する病気です。この病気は主に中高年や子供に発生します。したがって、私たちは生活の中で腸閉塞を予防するためにしっかり努力しなければなりません。腸閉塞の具体的な予防法についてお話ししましょう。

1. 歯を守る: 高齢者の歯の老化や抜け落ちにより、噛み合わせが悪くなりやすくなります。また、腸の蠕動運動機能が低下し、食べ物が分解されにくくなり、十分に噛まれていない食べ物が水に触れると膨らんでしまい、腸閉塞を引き起こすこともあります。したがって、高齢者は口を清潔にし、歯を磨く頻度を増やす必要があります。歯が抜けすぎてしまった場合は、入れ歯を入れるのが最善です。歯のケアや修復に注意を払うことは、食物による腸閉塞を予防する上で重要な部分です。

2. 便秘を防ぐ: 習慣的な便秘に悩む高齢者が増えています。運動を増やし、水分を多く摂り、辛い食べ物を控えることに加えて、必要に応じて腸の分泌機能を調整し、腸の蠕動運動を促進し、便を柔らかくし、腸閉塞を防ぐための薬を使用することもできます。

3. 食生活に注意する: 高齢者は、消化しやすい繊維質の植物性食品を選び、動物性食品の摂取を減らす必要があります。食べ物は噛みやすくするために、より細かく加工または調理する必要があります。動物性食品は、消化と吸収を促進するために、食べる前に十分に調理する必要があります。もち米、ブドウ、キノコ、タケノコ、もやし、動物の筋膜、腱など、噛みにくく、固まりになりやすい食品は、できるだけ食べないようにする必要があります。

4. その他の主な疾患を治療する: 消化器系疾患と心血管疾患は、腸閉塞を引き起こす一般的な主な疾患です。胃腸潰瘍の患者は食物誘発性腸閉塞のリスクが大幅に高まります。肺性心の高齢者は寝たきりになることが多く活動性も低い傾向があり、腸の機能は健康な高齢者に比べて著しく低下しているため、食物による腸閉塞の可能性も高くなります。したがって、原因疾患を積極的に治療することも、食物誘発性腸閉塞を予防する一面となります。腹部手術後は癒着性腸閉塞が起こりやすいので、食事に気を付け、定期的に検査を受ける必要があります。

上記に紹介したものは、いずれも生活の中で腸閉塞を患う患者さんがとるべき予防策です。誰もが積極的に学び、病気から遠ざかるための予防策を講じなければなりません。