現代の生活は非常にストレスが多いため、乳腺炎の患者になる女性もいます。そのため、日常生活や食生活においても、食事の調整やコンディショニングに細心の注意を払っています。では、乳腺炎にはどんなお茶がよいのでしょうか?乳腺炎の患者さんのお役に立てればと思い、いくつかご紹介します。 1. キンカンの葉茶 材料: キンカンの葉と少量の香り付きお茶。 飲み方:キンカンの葉3枚を洗って乾かし、刻みます。鍋に入れて適量の水を加え、30分ほど煮ます。次に、ガーゼで残留物を濾し取り、容器の中にスープだけを残します。朝と夜に1回ずつ、お茶としてお飲みいただけます。 2. ニクジュヨウ、トウキ、蜂蜜ドリンク 原材料: アンジェリカ・シネンシス、ニクジュヨウ、サイコ、赤シャクヤクの根、キンカンの葉、ピネリア・テルナタ。 飲み方:上記の材料をきれいに並べ、不純物を取り除き、水で洗った後、乾燥させて刻みます。すべての準備ができたら、材料をキャセロールに入れ、適量の水を加えて材料をしばらく浸し、その後火をつけて30分間煮ます。調理後は清潔なガーゼで材料を包み、残った汁を濾して容器に保存します。熱いうちにお召し上がりください。蜂蜜を加えると味がさらに良くなります。午前と午後に1回ずつ服用してください。 3. 昆布と豆腐のスープ 材料: 昆布、豆腐 作り方:昆布を細かく切り、豆腐1丁を加え、煮立てて飲みます。いつも通り調味料を加え、酢を少し加えても美味しいです。 4. キノコとウナギの煮込み 材料: うなぎ、黒キクラゲ、ナツメ 調理方法:ウナギを2~3匹きれいに洗い、黒キクラゲを3つ小片にして水に浸し、ナツメ数個、生姜3枚、調味料を加えて、家庭の煮込み料理のように調理してからお召し上がりください。 ご注意:乳腺炎の患者は辛いものや刺激の強い食べ物を食べてはいけません。急性乳腺炎は熱と毒性の蓄積によって引き起こされます。お金は問題ではありません、問題はお金がないことです!辛いものや刺激の強い食べ物は熱や火を発生させ、炎症をさらに広げる原因となるので、唐辛子、辛いソース、辛い油、マスタード、マスタード漬け、カレー、ニンニクなどの摂取は避けるべきです。 |
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