子どものためのビワの食べ方
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子どものためのビワの食べ方 ビワミルク 材料：牛乳300ml、新鮮なビワ3個、氷砂糖適量。 1. 新鮮なビワの皮をむき、種を取り除き、鍋に少量の水を注ぎ、ビワを加えて弱火で約10分間煮ます。 2. 砂糖を加えて溶けるまで加熱し、火を止めます。 3. 牛乳を加えてよく混ぜ、冷ましてからお召し上がりください。 ミルキービワジュース 材料：ビワ420g、牛乳190g、蜂蜜適量。 練習する： 1. ビワを薄い塩水に10分ほど浸し、皮をむきます。 2. 果肉をブレンダーに入れ、純粋な牛乳と適量の蜂蜜を加えてジュースになるまで混ぜます。 |
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