乳腺炎患者の日常生活でのケア方法

乳腺炎の発症は多くの少女にとって不意を突くものです。この病気を理解している人は、発症すると患者に大きな影響を与えることを知っています。乳腺炎は日常生活で比較的よく見られる病気です。乳腺炎の患者さんを日常生活の中でどのようにケアすればよいのか、詳しく見てみましょう。

乳腺炎の予防

1. トマト、青菜、ヘチマ、キュウリ、緑豆、レンコン、キンカンなど、熱を清める効果のある野菜や果物を多く食べることをお勧めします。昆布には固まりを柔らかくして分散させる効果があるので、多く食べることができます。

2. 良い気分を保つ。

3. 乳腺炎の膿形成期には、症状の悪化を避けるために、「乳を刺激する」効果のある魚のスープを控えるべきです。

4. 母乳が多すぎて赤ちゃんが飲みきれない場合は、搾乳器を使用したり、授乳後に手でマッサージしたり絞ったりして母乳を排出し、うっ血を防ぐことができます。

5. 乳首の擦り傷、ひび割れ、または体の他の部位の化膿性感染症がある場合は、速やかに治療を受ける必要があります。前者を治療している間は、吸うことによる乳首へのさらなる損傷を避けるために、搾乳器を使用して母乳を搾り出し、それを哺乳瓶に入れて赤ちゃんに与える必要があります。

6. しこりへの衝撃や圧迫を避けるために、三角包帯やブラジャーを使って患部の乳房を支えます。

7. 病気が発生する前に予防する。妊娠後期には、温水を使って乳首を頻繁に洗浄してください。乳首が内反している場合は、洗った後に乳首を優しくこすったり、マッサージしたり、引っ張ったりしてください。

8. 定期的に授乳する習慣を身につけ、乳首の清潔さに注意を払います。

専門家は、病的な乳腺炎の場合は早めに治療する必要があり、そうでない場合には癌になる可能性があり、過小評価すべきではないと注意を促している。乳腺炎の治療は漢方薬による調整で改善できます。乳房の健康管理対策を学び、きつすぎるブラジャーを着用せず、良い気分を維持し、怒らないようにする必要があります。怒りも乳房疾患を引き起こす可能性があります。