胸膜炎を予防するためのヒントがいくつかあります

多くの病気は、一度罹ると非常に厄介なものになります。これらは治癒が困難であったり、再発しやすい傾向があります。例えば、胸膜炎は積極的な治療によって治癒しますが、再発率は比較的高いです。したがって、胸膜炎を治療する最善の方法は、胸膜炎を予防し、病気を回避することです。原因は様々で予防が難しいと考える人もいるかもしれません。実は、胸膜炎を予防するためのヒントがいくつかあります。これについては以下で学びましょう。

胸膜炎は胸膜の炎症性変化です。胸膜炎は、胸腔内に液体が溜まるかどうかによって、滲出性胸膜炎（胸腔内に液体が溜まることがある）と乾性胸膜炎（液体が溜まらない）に分けられます。

1. 食事は高カロリー、高タンパク質、そしてビタミンたっぷりにしましょう。通常、朝食には卵またはアヒルの卵を 1 個追加し、昼食と夕食には肉を 100 ～ 150 グラム追加します。十分なカロリーを確保するために、ミルク、ケーキ、ビスケットなどのスナックを 2 ～ 3 個、メインの食事に追加できます。

2. 休息に気を付け、高タンパク質、高ビタミンの食事を摂りましょう。

3. 結核性胸膜炎の治療薬の服用を勝手に中止しないでください。結核菌が薬剤耐性を発現し、治療が困難になります。

4. 結核性胸膜炎の直接的な原因は結核菌の感染であるため、肺結核患者、特に活動性肺結核患者との接触は最小限に抑える必要があります。

5. 規則正しい生活を送る。つまり、ライフスタイルを合理化して規則正しくし、日常生活に注意し、風や寒さを避け、喫煙や飲酒をやめ、性行為を避け、仕事と休息の適切なバランスを保つ。

上記は胸膜炎を予防するためのヒントです。皆様にご理解いただき、ご注目いただければ幸いです。皆の役に立つと信じています。