肋軟骨炎に効く果物は？

肋軟骨炎患者は日常生活で非常によく見られますが、肋軟骨炎患者の食生活を無視することはできません。肋軟骨炎の患者は治療中も良い気分を保つ必要があります。良い気分は肋軟骨炎の治療にも役立ちます。では、肋軟骨炎にはどんな果物がよいのでしょうか?

肋軟骨炎患者に適した果物：

イチジク：イチジクの果肉には、癌細胞タンパク質の合成を阻害する抗腫瘍成分が含まれています。調査によると、イチジクは腹水がん、肉腫、肝臓がん、肺がんなどに対して一定の腫瘍抑制率があり、がん患者にとって良い果物として用いられます。

ライチ：ライチには糖分、タンパク質、複数のビタミン、脂肪、クエン酸、ペクチン、リンや鉄などのさまざまな微量元素が豊富に含まれています。脾臓と肝臓を養い、気を整えて血を補い、中を温めて痛みを和らげ、心臓を養って神経を落ち着かせ、しゃっくりや下痢を止める効果があるだけでなく、脳を養い体力を増強し、食欲を増進して脾臓に利益をもたらし、食欲を促進する効果もあります。

リンゴ：リンゴに含まれるポリフェノールは癌細胞の増殖を抑制することができます。 1日に3〜5個のリンゴを食べるか、高濃度のリンゴジュースを定期的に飲むと、前立腺の抗菌・殺菌能力が高まり、前立腺炎の予防と治療に役立ちます。皮に残留する農薬の安全性を確保するという前提で、リンゴは皮ごと食べることが推奨されます。皮の抗酸化作用と抗がん作用は果肉よりもはるかに優れているからです。

キウイ：キウイには優れた食物繊維と豊富な抗酸化物質が含まれています。アルギニンが豊富に含まれており、血流を効果的に改善し、血栓の形成を防ぎ、脳梗塞、冠状動脈性心疾患、高血圧、心筋梗塞、動脈硬化などの心血管疾患の発生を減らす特別な治療効果があります。がん患者には、食後にキウイフルーツを1日1～2個食べることが推奨されています。

日常生活において、食生活は特に重要です。適切な食習慣は多くの病気を予防し、治療することができます。例えば、肋軟骨炎の患者は、免疫力を高める食品や高品質のタンパク質食品をより多く摂取する必要があります。辛いもの、刺激のあるもの、生のもの、冷たいもの、脂っこいもの、消化の悪いもの、また、唐辛子、タバコ、酒、生の食べ物、冷たい料理、動物性脂肪を多く含む食べ物など、病気を悪化させたり、病気の発作を引き起こしたりする可能性のある食べ物は食べないでください。