筋炎患者の食事に関する考慮事項

筋膜炎の患者に対する食事上の注意事項は何ですか?日々の食生活は私たちに大きな影響を及ぼすため、どんな病気にかかっているかに関係なく、患者は日々の食生活のタブーについてより懸念を抱いています。したがって、適切な食生活を整えることも治療に役立ちます。では、筋膜炎の患者に対する食事上の注意事項は何でしょうか?

1. アスパラガス

アスパラガスには抗がん成分であるセレンが豊富に含まれており、がん細胞の分裂と増殖を防ぎ、発がん物質の活動を抑制して解毒を促進し、さらにはがん細胞を逆転させ、体の免疫機能を刺激し、抗体の形成を促進し、がんに対する抵抗力を高めます。 1日あたり100〜300グラムが適切です。

2. 牛乳

牛乳には良質なタンパク質栄養素が豊富に含まれており、腸の栄養素の吸収を促進し、体の免疫力を高め、病気に対する抵抗力を高め、患者の回復を助けることができます。 1日あたり350～500mlが適切です。温かい飲み物が最適です。

3. 冬瓜

冬瓜は消化を助け、腸内での栄養の吸収を促進し、体の免疫力を高め、患者の身体の回復に有益です。 1日あたり200〜300グラムが適切です。スープを作るのに最適です。

4. 野菜

さまざまなビタミン、ミネラル、食物繊維などを吸収するためには、さまざまな野菜を食べる必要があり、特に野菜に含まれるビタミンCには抗酸化作用があります。

5. 玉ねぎ

ネギ以外にも玉ねぎ、ニンニクなどもあります。玉ねぎ食品に含まれる特有の刺激臭を持つアリシンには、消化を促進したり、細菌を殺したりする働きがあります。さらに、血小板凝集を抑制し、血栓症を予防することもできます。また、タマネギ食品に含まれるカロチンは体内でビタミンAに変換され、活性酸素の発生を抑制する効果があります。タマネギは血糖値を下げ、ニンニクは赤血球の変形能力を高める効果があります。普段は血液の循環に良くない冷たい食べ物を控えましょう。

上記は、「筋膜炎患者の食事上のタブーは何ですか？」という質問に対する提案です。皆様のお役に立てれば幸いです。また、健康をお祈りいたします。