アキレス腱炎はアスリートの間では比較的よく見られ、ほとんどのアスリート自身が慢性的なアキレス腱炎に悩まされています。アキレス腱炎の症状を理解して初めて、適切なタイミングでそれを発見し、治療することができます。では、アキレス腱炎の症状は何でしょうか?この問題に関しては、記事の冒頭部分を詳しく見てみましょう。 アキレス腱炎は、一般的に運動中にふくらはぎの腓骨筋とアキレス腱にかかるストレスが原因で、慢性的な損傷に対する炎症反応を引き起こしますが、バスケットボールのプレーなどによっても引き起こされることがあります。さらに、運動の強度や頻度が急に増加すると、アキレス腱炎を引き起こすことがよくあります。 アキレス腱炎は、体調がよくない場合(例えば、腓腹筋の柔軟性や筋力が十分でない場合)、運動をしていない、または運動を始める前に十分に調整していない場合、特にバスケットボールやテニスなど、頻繁に停止、スタート、ジャンプを必要とするスポーツをしている場合などに起こりやすくなります。一般的に、激しい運動を行う前に十分な準備をしないと、かかとに過度の力が加わり、アキレス腱が損傷し、アキレス腱炎を引き起こす可能性があります。かかとの上部の後ろ側に痛みを感じ、動くと痛みが悪化し、可動性が制限されます。 痛みは通常、早朝または激しい運動後の休憩中に発生します。腱の両端が圧迫されると、激しい痛みや圧痛が生じることがあります。重症の場合、腱が腫れ、患部に結節が感じられることがあります。アキレス腱炎は進行して変性疾患となる可能性があります。これはアキレス腱の構造異常を指し、腱繊維が次第に脆くなり、線維化します。アキレス腱に偶発的な力が加わると腱が断裂する可能性があり、修復には手術が必要になることがよくあります。 専門家は次のように注意を促しています。運動する前には十分にウォーミングアップし、適切な靴を選び、ハイヒールを履かず、速く走ったり、トレーニングしすぎたりしないでください。また、地面が硬すぎると、アキレス腱に慢性的なストレスによる損傷が生じ、アキレス腱炎を引き起こす可能性があるため、できるだけ避けてください。 |
五十肩に悩まされている患者さんは、五十肩を治療する方法がいくつかあることを知っています。では、五十肩...
血管炎については皆さんもよくご存知だと思います。血管炎は、長時間座っている人によく見られる血管疾患で...
頚椎症とは、頚椎の変性変化により頚椎管や椎間孔が変形・狭窄し、頚髄や神経根が刺激・圧迫され、それに応...
直腸炎を予防するには?病院の専門家によると、直腸炎の軽度の場合は粘膜のみが炎症を起こしているが、重度...
漏斗胸、足の変形、手足の頻繁な衰弱、関節の腫れ、低身長... 3歳半の何潔は、同年齢の他の子供たちの...
腰椎椎間板ヘルニアの注意点は何ですか?腰椎の最大負荷を超える労働は、老化や変性を促進・加速させ、腰椎...
卵管閉塞は女性によく見られる病気です。この病気にかかっている場合は治療を受けなければなりません。多く...
多くの黒色腫患者は、末期になると病状が改善するという自信を失います。実際、末期段階の黒色腫は不治の病...
腰椎椎間板ヘルニアの治療の原則をご存知ですか?腰椎椎間板ヘルニアの治療法は誰もがよく知っていますが、...
膀胱がんは、数少ない一般的な粘膜悪性腫瘍の 1 つですが、泌尿器系の病気の中で最も一般的で最も有害な...
骨棘に対して私たちが一般的に行う治療法は、痛みを和らげ、骨棘患者が効果的に損傷を抑制できるようにする...
副乳は大きな害を伴う病気なので、特別な注意を払う必要があり、特に病気によって引き起こされる害に注意す...
消化器がんの発生は、遺伝、環境要因、身体疾患、ライフスタイルの複合的な影響に関連しています。具体的な...
滑膜炎では一般的に、関節痛、皮膚温度の変化、関節の腫れ、関節運動障害、関節の変形などの症状がみられま...
原発性肝がんの患者はどのようにケアされるべきでしょうか?専門家によると、日常生活で治療を完了し、ジン...