筋炎を治すにはどれくらい時間がかかりますか？

筋膜炎は整形外科の病気です。その発生は患者の身体的健康に影響を与えるだけでなく、患者に大きな心理的プレッシャーをもたらします。そのため、筋膜炎を積極的に治療する必要があります。それでは、筋膜炎が治るのにどれくらいの時間がかかるのか、簡単にご紹介しましょう。

1. 患者の半数以上は休息することで症状の緩和が得られます。温湿布とマッサージは結節を消散させることができ、痛みを伴う結節をブロックすることも非常に効果的ですが、腰の筋肉を鍛えることが依然として最も重要かもしれません。長期間にわたり治らない頑固な症状のある少数の患者には、外科的治療が必要になります。手術中に局所の筋膜に亀裂が見つかり、そこから脂肪がヘルニアになることがあります。これらは臨床的に触知可能な結節です。慢性期の患者の治療は、主に適切な休息、経口および局所の抗炎症薬と鎮痛薬、筋弛緩薬と鎮静剤、血液循環を促進し血液の停滞を取り除く漢方薬の使用、適切な筋肉弛緩マッサージに基づいています。伝統的な中国医学では、この病気は主に局所的な経絡の閉塞と気血の循環不良によって引き起こされると考えられていますが、診断と治療は患者の体質や病気中に患者がさらされるさまざまな風、寒、湿気によって異なります。

病気の原因を取り除き、衛生に注意し、運動を強化して免疫力を高め、感染を予防しましょう。早期診断、早期治療を行い、病気が寛解した場合でも簡単に治療をあきらめないでください。治療は主に血液循環を促進して瘀血を除去し、腫れを抑えて痛みを和らげ、経絡を温めて冷えを取り除くことを目的としています。クレマチディス 40g、加工したチュアンウとイヌタデ各30g、フランキンセンス、ミルラ、ユーポリファガ・シネンシス、ウコン、オークランディア・ラッパ、ドリナリア・オフィシナリス各20g、大きなスコロペンドラ・サブスピニペス3本。上記の薬を砕いて瓶に入れ、穀物酒1750～2000mlに浸し、密封して1日1回振って、10日後に服用します。

2. 手技療法

（１）ガン法：ガン法は仙骨筋線維の方向に沿って患者の腰部に適用されます。テクニックは優しく穏やかに、8分間連続して転がしてください。その後、患部に腱分離法を施します。明らかにひも状の変化がある場合は、少し強めの力で、親指を使って筋繊維の方向に沿って約 2 分間引っ張ります。

（２）手のひら揉み：医師は母指球と小指球を使って、痛みのある部分の軟部組織を上から下へ円を描くように揉み、一定の圧力を加えます。こねる作業を7～8分繰り返します。その後、医師は腰と背中に2分間の散布法を施し、局所の血液循環を改善し、経絡を温め、血液循環を促進して瘀血を取り除き、炎症と痛みを和らげる効果を達成します。

（３）腕マッサージ：医師は前腕の尺骨側で患者の皮膚に触れ、円または半円を描くように擦ります。この方法はより広い範囲をカバーし、各治療は 5 ～ 7 分間続きます。その後、医師は腱平滑法を局所的に適用し、筋肉を上から下まで約 5 分間平滑にします。

（4）押し方：両手のひらで押したり、手を重ねて母指球または手のひら全体で押したりします。押す動作は継続的かつ穏やかに行う必要があります。一定の深さまで押すと回転押圧を行うことができ、1回あたり約10分間続きます。