尿管結石患者の食事に関する考慮事項

ご存知のとおり、体内に結石がある場合、そのほとんどは日常の食生活に関係しています。したがって、尿管結石の患者は、できるだけ早く健康を回復するために、いくつかの食事上の注意事項を理解する必要があります。尿管結石の食事上の注意点を見てみましょう！

1. シュウ酸カルシウムを含む野菜の摂取を減らしましょう。緑色野菜にはすべてシュウ酸カルシウムが含まれていますが、ほうれん草に最も多く含まれています。食べ過ぎるのはお勧めできません。

2. 高タンパク質食品を食べないでください。高タンパク質食品を過剰に摂取すると、尿酸、シスチン、キサンチンが増加しやすくなり、結石の形成につながります。したがって、動物の内臓、心臓、肝臓、脳、牛乳、チーズ、牛肉、羊肉、さまざまな豆などの食品を控えるようにしてください。

3. ビタミン C を含む食品を控える。ビタミン C を含む食品は代謝中にシュウ酸を生成する可能性があり、これが結石の形成を促進する可能性があります。

4. カルシウムを多く含む食品の摂取を減らす。カルシウムは結石の主成分の一つなので、カルシウムの摂取は適度に行う必要があります。

5. 濃いお茶を飲まないでください。濃いお茶には結石の形成を促進するタンニン酸が含まれているので、濃いお茶を飲まないでください。代わりに普通のお茶か水を飲んでください。ミネラル濃度の高い水を飲まないように注意してください。

6. 牛肉や羊肉の摂取量を減らしましょう。牛肉や羊肉にはプリンが多く含まれているため、プリンは多くの結石の成分の一つである尿酸に分解されます。

7. 塩分を控える。塩とカルシウムは相乗効果があり、結石予防および治療薬の代謝プロセスを妨げるためです。

尿管結石の患者は、医師の治療に協力し、合併症を避けるために食事療法で病気を治療することができます。例えば、水分を多く含む果物や野菜を多く食べ、シュウ酸を含む食品や塩分の摂取を減らし、タンパク質の摂取をコントロールし、水をたくさん飲むことで回復を早めることができます。