尿管結石の患者は食事に注意する必要がある

誰もが知っているように、病気は口からやってきます。どんな病気であっても、多かれ少なかれ食生活と関係があり、尿管結石も例外ではありません。さらに、尿管結石は発作中に患者に痛みや疝痛を引き起こし、患者は苦しみます。したがって、誰もが毎日の食生活に注意を払わなければなりません。尿管結石の患者さんが食事で気をつけるべきことを見てみましょう！

1. シュウ酸を多く含む食品を食べない: 豆やビートなどの野菜を含め、シュウ酸を多く含む食品は、摂取量を制限する必要があります。アルコール、ピーマン、紅茶なども避けてください。

2. 塩分を控える：塩分の多い食事は腎臓への負担を増やします。また、塩分とカルシウムは体内で相乗効果をもたらします。

3. 肉や動物の内臓の摂取を減らす: 肉の代謝によって尿酸が生成され、動物の内臓はプリンを多く含む食品です。その分解と代謝により高尿酸血症を引き起こし、尿酸は結石形成の主成分となります。

4. 砂糖の摂取を減らす：砂糖を摂取すると、尿中のカルシウムイオン、シュウ酸、尿の酸性度が上昇します。尿の酸性度が上昇すると、尿酸カルシウムとシュウ酸カルシウムが沈殿しやすくなり、結石の形成が促進されます。

5. タンパク質の摂取に注意してください。肉、チーズ、鶏肉、魚など、高タンパク質食品の 1 日の摂取量を 180 グラムに制限します。

6. 水をもっと飲む: 結石の種類に関係なく、結石を予防する最も重要な方法は、水分の摂取量を増やすことです。これにより、尿中のカルシウムイオンと尿酸の濃度が薄まり、結石の形成を防ぐことができます。

以上が尿管結石患者が注意すべき食事の常識です。皆様が頑張って、早く回復されることを祈っています。