アキレス腱炎の概要は何ですか?

アキレス腱炎には多くの種類があり、多くの人がさまざまな原因でさまざまな種類のアキレス腱炎に苦しんでいます。多くの女性はハイヒールを履くことでアキレス腱炎になりやすく、見た目に悪影響を与えるだけでなく、身体や仕事に何らかのトラブルや痛みをもたらします。では、アキレス腱炎の概要を理解しましょう。

アキレス腱炎はアキレス腱の炎症です。一般的には、バスケットボールなどのスポーツ中にふくらはぎの腓腹筋やアキレス腱に過度の負担がかかることで起こります。さらに、運動の強度や頻度が急に増加すると、アキレス腱炎を引き起こすことがよくあります。

アキレス腱は足首の関節の後ろに位置する大きな腱です。ふくらはぎの後ろの筋肉とかかとの骨をつなぎ、人間が歩く、走る、登るなどの動作に欠かせない器官です。さまざまな理由による過度の使用は、アキレス腱の繊維に慢性的な損傷を引き起こす可能性があります。たとえば、過度な運動、道路などの硬い地面での頻繁なランニング、登山などは、いずれもアキレス腱炎を引き起こす可能性があります。患者の約11％は、ランニングなどのスポーツ傷害によりアキレス腱炎を発症します。アキレス腱は血液供給が不十分なため、治癒が遅くなることがよくあります。

アキレス腱炎は、アキレス腱障害と呼ばれる変性疾患に進行する可能性があります。これは、アキレス腱の構造異常を指し、ますます脆くなり、線維化が進行します。さらに、アキレス腱に継続的なストレスがかかると腱が断裂する可能性があり、修復には手術が必要になります。

上記の記事では、アキレス腱炎の概要について詳しく紹介しています。みなさんが日常生活の中でこれらの点にもっと注意を払い、長期にわたる激しい運動を避けるだけでなく、ある程度体重をコントロールできるようになることを願っています。適切な運動をすることで免疫力を高め、病気に抵抗することもできます。