泌尿器科におけるこれらの疾患のうち、尿路結石は非常に一般的な疾患であり、疾患の発生部位に応じて上部尿路結石と下部尿路結石に分けられます。しかし、病気が進行するにつれて、水腎症などの症状も現れるようになります。では、尿路結石はどのように予防すればよいのでしょうか? まず、十分な尿量を維持するために、水をたくさん飲んでください。 水を多く飲むと尿の量が増え、尿の量は結石の発生と密接に関係しています。尿の量は尿中の結石成分の飽和度に影響を与え、結石形成効果を低下させる可能性があります。通常の1日の尿量は約3000mlに達するはずなので、毎日魔法瓶3本分の水を飲むことになります。飲料水は一日を通して均等に摂取する必要があります。結石の形成のピークは夜間と早朝なので、この時間帯の水分補給に注意する必要があります。興味深い現象として、水を飲むこと自体に利尿作用があるということがあります。飲めば飲むほど喉が渇きます。一定期間継続すると、より多くの水を飲む習慣が身につきます。ただし、尿路結石の患者さんには濃いお茶を飲むことは推奨されませんので、ご注意ください。 第二に、動物性タンパク質の摂取を制限する 動物性タンパク質には多量の含硫アミノ酸が含まれているため、結石の形成に重要な要因となります。結石形成患者の尿中における、結石形成の重要な因子であるカルシウム、シュウ酸、尿酸の濃度上昇の半分は、食事中の動物性タンパク質の過剰摂取によるものと推定されています。さらに、動物性タンパク質を過剰に摂取すると尿が酸性化し、結石の形成を促進する可能性があります。 最後に、塩分の摂取量を減らしましょう 塩分の多い食事は尿中のナトリウム濃度を高めるだけでなく、尿中のカルシウム含有量も増加させ、高カルシウム尿症を引き起こし、結石の形成を促進します。さらに、結石患者の尿中カルシウム濃度は正常人に比べて高く、高塩分の食事に対してより敏感であるということです。塩分の多い食事は高カルシウム尿症につながる可能性が高くなります。したがって、塩分の摂取を減らすことは結石の予防に有益です。 したがって、尿路結石を予防するには、水分を多く摂るだけでなく、食事の調整に注意し、日常的に運動を増やし、尿を我慢したり、尿が濃くなる可能性を減らす必要があります。これが尿路結石を予防する最善の方法です。 |
大腿骨頭壊死に対する非外科的治療法には、主に電気刺激療法と体重負荷の回避の 2 つの側面があります。...
肝血管腫は、現在では発生率が比較的高い病気です。患者にとって最も緊急なことは、積極的に治療を受けるこ...
骨棘は私たちの生活の中で非常に一般的な病気と言えますが、骨棘の原因にすぐに注意を払わなければ、症状は...
リンパ腫の治療は、多くのリンパ腫患者の家族にとって大きな懸念事項です。リンパ腫の適切なケアは、患者が...
子宮がんは、ほとんどの女性にとって比較的深刻な病気です。それは患者に重大な身体的危害を与えるだけでな...
腎臓結石に苦しむ人は、当然、痛みを軽減するためにできるだけ早く結石を排出したいと望みます。しかし、腎...
一般的に膀胱がんでは顔や手足のしびれは起こりませんが、遠隔転移や脳梗塞などがあると足や顔、手足のしび...
近年、アキレス腱炎の発生率は非常に高くなっています。高齢者の発症率が高いだけでなく、中年や若者の中に...
腰椎椎間板ヘルニアは一般的な整形外科疾患の一つです。年齢を重ねるにつれて、多くの人がさまざまな程度の...
皮膚がんは白人に多い病気ですが、我が国にも皮膚がん患者はいます。この病気が早期に発見されれば、患者の...
肺がんは将来の生殖能力に何らかの影響を与えますか?肺がんは多くの男性を悩ませるだけでなく、女性、さら...
ドリアンの栄養価は非常に豊富です。ドリアンは果物の王様であり、さまざまなビタミンを含み、非常に栄養価...
風邪予防のための高麗人参現代医学の観点から言えば、最も優れた医師とは「病気になる前に治す」ことができ...
秋にオレンジを食べることのメリット1. 排便を促す。オレンジには食物繊維が豊富に含まれており、たくさ...
臨床現場では、女性の不妊症は非常によく見られます。臨床現場では、黄体機能不全も女性の不妊症につながる...