脊柱管狭窄症患者の食事と健康管理

脊柱管狭窄症の患者さんの食事ケアはどのようなものですか？脊柱管狭窄症の患者は長期にわたる痛みを抱えているため、食欲にも影響が出ます。現時点では、患者の食生活にもっと注意を払い、おいしくて脊柱管狭窄症の治療に有益な食べ物を準備するように努めるべきです。

脊柱管狭窄症の患者さんの食事ケアはどのようなものですか？

1. 頸椎脊柱管狭窄症は中高年に多く見られます。食事は軽くて消化しやすいものにし、脂っこい食べ物や重い食べ物は避けてください。

2. 視界がぼやけたり、涙が出たりする人は、カルシウム、セレン、亜鉛を含む食品をもっと食べるべきです。大豆製品、動物の肝臓、卵、魚、キノコ、アスパラガス、ニンジンなど。高血圧の人は、もやし、昆布、キノコ、ニンニク、セロリ、サツマイモ、冬瓜、緑豆などの新鮮な野菜や果物をもっと食べるべきです。

3. 頸椎狭窄症や肝腎不全の場合、クコの実と菊を長期摂取すると肝臓を落ち着かせ、視力を改善します。ゴマとリュウガンは陰を養い、腎臓を強めます。辛い食べ物や刺激の強い食べ物は避けてください。

脊柱管狭窄症の患者は、バランスの取れた食事、特にカルシウム、リン、タンパク質、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEを豊富に含む食品の摂取に注意する必要があります。以下は、患者が食事を調整する際に選択できる、上記の栄養素を豊富に含む食品の一部です。

1. タンパク質を多く含む食品には、豚肉、鶏肉、牛肉、動物の肝臓、魚、貝類、チーズ、卵、大豆、大豆製品などがあります。

2. カルシウムが豊富な食品には、小魚、牛乳、チーズ、ヨーグルト、ゴマ、大根の千切り、葉野菜、海藻などがあります。

3. ビタミン B が豊富な食品には、豚肉、卵、動物の肝臓、ニシン、イワシ、鮭、大豆、ピーナッツ、ゴマ、緑の葉野菜、トウモロコシ、ふすまなどがあります。

4. ビタミン C が豊富な食品には、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、カリフラワー、菜種、ピーマン、コリアンダー、セロリ、イチゴ、柿、レモン、オレンジなどがあります。これらの食品は、腰部脊柱管狭窄症の主な食品です。

5. ビタミン E を多く含む食品には、ウナギ、植物油、アーモンド、ピーナッツ、ゴマ、大豆、ニシン、魚卵、タチウオなどがあります。

脊柱管狭窄症の患者に対する食事療法とは何ですか?上記の紹介を通じて、この問題を皆さんが理解していただいたと思います。上記の内容が皆様のお役に立てれば幸いです。