再発性尿路結石について

再発性尿路結石について

尿路結石を患う多くの患者は、尿路結石の繰り返しの発作が非常に痛いことを知っています。この病気は、薬を飲めば治る風邪や熱のような病気ではありません。治療プロセスはやや長くて複雑なので、予防が非常に重要です。ここでは尿路結石を予防するための常識を紹介し、皆様のお役に立てれば幸いです。

医師は、尿路結石を繰り返し発症すると、身体に大きな害を及ぼす可能性があると指摘しています。外傷が繰り返されると、身体が負荷に耐えられなくなる可能性があるため、私たちは生活の中で予防策を講じ、病気の再発を避けるように努めなければなりません。日常生活における一般的な予防方法は次のとおりです。

1. 水をもっと飲む: 毎日少なくとも 3,000 cc の水を飲み、常に均等に水を飲みましょう。十分な水分を摂取すると、自然に尿の量が増え、結石の成分が薄まり、その衝撃で小さな結石を排出することができます。これは最も簡単で効果的な予防法と言えます。

2. コーヒー、コーラ、濃いお茶、ソーダなどの飲み物にはシュウ酸が多く含まれており、結石の原因になりやすいので、避けたほうがよいでしょう。

3. タンパク質やプリンを多く含む食品を大量に摂取しないでください。

4. 塩分の高い食品を食べない:塩分の高い食品は心臓への負担を増やし、高血圧を引き起こし、腎機能を損なうだけでなく、尿中のカルシウム分泌を増加させやすく、尿路結石を引き起こします。

5. 適切かつ定期的な運動:適度な運動は尿管の正常な蠕動運動を維持し、沈殿した結晶物質の生成を減らすことができます。

6. 早期発見・早期治療のため、6 か月ごとに定期的なフォローアップ検査を実施します。

7. 尿路感染症、代謝異常、尿路閉塞や尿閉につながる尿路構造異常がある場合は、徹底した治療を受ける必要があります。

8. 尿路結石のある患者は医師の指示に従い、時間通りに薬を服用する必要があります。

9. 尿を我慢する癖をつけず、寝る前に1日1回排尿するのがベストです。

10. 明るい気分を保ち、うつ病を避けてください。長期にわたるうつ病は甲状腺ホルモンの過剰分泌を引き起こし、血液中のカルシウムとリンのレベルが上昇し、結石形成の可能性が高まります。

このことから、尿路結石の再発を防ぐためには、上記の予防策を講じて健康な体を保つ必要があることがわかります。

<<:  動脈瘤は死に至ることがありますか?

>>:  動脈瘤はどのように診断されますか?

推薦する

大腸がん患者のケア方法を詳しく紹介

大腸がんは非常に一般的なタイプの腫瘍性疾患であり、一般的に患者の生命と健康に一定の害を及ぼします。患...

甲状腺結節についてパニックになる必要はないが、これらの特別なグループは癌に注意する必要がある。

健康診断の報告書によく記載される「甲状腺結節」という言葉は、多くの人々にかなりの精神的負担をもたらし...

ビワは咳の患者に良い強壮剤である

1. 乾いた咳を治療する毎日5〜10個の新鮮なビワを食べると、咳を和らげ、肺に潤いを与えることができ...

小細胞肺がんの標的薬は何ですか?これらのカテゴリーは理解できる

小細胞肺がんの発生もできるだけ早く効果的に抑制する必要があります。実は、治療法はたくさんあるんです。...

乳房肥大と子宮筋腫の見分け方

乳房肥大と乳房線維腫はまったく異なる病気です。これら2つの病気は女性に多く見られ、患者の身体と精神に...

ビタミン D 依存性くる病の治療前の主な注意事項は何ですか?

ビタミンD依存性くる病の治療前に注意すべきことは何ですか?ビタミンD依存性くる病の治療前の注意事項に...

排卵障害の治療に効果的な食品の紹介

排卵障害は女性不妊の主な原因の一つです。近年、多くの家族が不妊に悩まされており、生活に大きなプレッシ...

滑膜炎の最良の治療法

「滑膜炎に対する最善の治療法」というものは存在しません。一般的に、固定と休息、理学療法、薬物療法、外...

小さな肝がんに対する介入治療の利点は何ですか?小さな肝がんに対する介入治療には5つの利点があります。

1. 科学的メカニズム:介入療法の局所薬物濃度は全身化学療法の数十倍高く、腫瘍への血液供給を遮断しま...

子宮筋腫の結果は何ですか?

子宮筋腫はどのような結果を引き起こしますか?これは子宮筋腫患者がより懸念する質問です。誰もが知ってい...

オクラ入りスクランブルエッグの作り方

卵は味も栄養も優れているため、人々に愛されています。卵は調理が簡単で、さまざまな料理と組み合わせるこ...

腰椎椎間板ヘルニアは治りますか?

「腰椎椎間板ヘルニアは治りますか?」腰椎椎間板ヘルニアが患者さんの生活に大きな支障をきたしているため...

ビワの葉の効能と機能

ビワの葉の効能と機能ビワの葉は、その名の通りビワの木の葉です。では、その機能や効果にはどのようなもの...

妊娠中に柿を食べても大丈夫ですか?

妊娠中に柿を食べても大丈夫ですか?秋に市場に出る柿は、見た目が美しいだけでなく、おいしくて栄養価も高...

水腎症は体にどのような害をもたらすのか

日常生活で何らかの有害な症状が発生した場合は、早めに注意を払う必要があります。では、水腎症になると、...