肩の痛みの原因は7つあります

日常生活では、肩の痛みに遭遇することがよくあります。軽度の場合は痛みが耐え難く、重度の場合は物を持ち上げることができず、生活に影響が出ることもあります。実際、肩の痛みには多くの原因があり、それは私たちの体に何か問題があることを示しています。肩の痛みの原因を見てみましょう。

肩の痛みの原因

1. 肝臓病。肝臓は肋骨よりも低い位置にあるため、肝臓病によって肩の痛みが生じることもあります。何らかの要因で肝臓に痛みが生じる場合、肝臓病は主に右肩の痛みを引き起こします。たとえば、肩甲骨の痛みに影響しますが、これは主に胆嚢疾患や肛門膿瘍によって引き起こされます。推奨事項: 肝疾患は速やかに治療する必要があります。病気が治れば肩の症状も軽減されます。

2. 姿勢が間違っている。過度の疲労や不適切な姿勢は簡単に肩の痛みを引き起こし、これが肩の痛みの最も一般的な原因となります。これには、座る、立つ、寝る姿勢が含まれます。改善されない場合、頸椎症を引き起こしやすくなります。姿勢が正しいかどうかに関わらず、首、肩、背中の筋肉の一部に過度のけいれんを引き起こします。長時間同じ姿勢を続けると首や肩に痛みが生じます。提案: 背筋を伸ばして座り、背中を丸めないでください。座る姿勢を変えましょう。 1～2時間ごとに立ち上がって数分間歩き回ってください。長い間頭を下げ続けないでください。歩くときは、肩の力を抜き、膝を伸ばし、足に集中し、腰に力を入れ、頭を上げて胸を張り、かかとを先に地面に向けます。良い正しい習慣を身につけ、夜更かしせず、勉強や生活からのプレッシャーを適切に解消することを学びましょう。

3. 五十肩。五十肩は時間が経つと変形性関節症や関節リウマチを引き起こし、右肩に影響を及ぼすことがあります。五十肩は関節痛の一般的な原因であり、早期に治療する必要があります。症状: 五十肩の患者は腕を上げることができず、上げると右肩が痛みます。

4. 道病。胃や膵臓に穿孔性潰瘍がある場合や、呼吸器感染症がある場合にも、右肩の痛みが生じます。推奨事項: 胃、膵臓、呼吸器の病気は速やかに治療する必要があります。

5. 肩関節周囲炎。五十肩は肩の動きを制限し、肩関節を中心とした肩の痛みを引き起こします。加齢や肩関節および周囲の筋肉の過度の疲労が原因で起こります。症状: 患者は自分で服を着ることさえできない可能性があり、肩の痛みや肩関節の動きが制限されます。末期になると肩関節癒着が起こることもあるので、できるだけ早く病院に行って検査と治療を受けることが大切です。注：肩の痛みと心臓の痛みの感覚神経は非常に近いため、心臓に問題がある場合は、狭心症、心筋梗塞などの脊髄後角にあります。 2つの違いは、心臓病によって引き起こされる左肩の痛みは主に活動中に発生し、反射的な左肩の痛みも引き起こします。これは発作性であり、休息またはニトログリセリン坐薬で緩和でき、規則的です。肩関節周囲炎による痛みは、疲労後に多かれ少なかれ発生し、休息やニトログリセリンでは緩和できません。

6. 冷たくあしらわれる。肩が冷えると肩の痛みも引き起こすことがあります。推奨事項：季節に関係なく、肩が冷えないよう保護し、肩を露出させたまま寝ないようにしてください。

7. トラウマが原因。以前に肩を負傷したことがあり、その際に急性打撲、牽引損傷など不適切な治療を受けた場合、または上肢外傷後に肩を長期間固定し、後遺症が残ったり、肩の周囲組織の二次的萎縮や癒着が生じたりした場合も、肩の痛みが発生します。