腎臓結石があるときに食べてはいけない食べ物は何ですか?腎臓結石の患者はこれらの点に注意する必要があります

腎臓結石に関しては、避けるべき食品がたくさんあります。多くの患者は食生活に非常に無頓着で、腎臓結石のために避けるべき食品について考慮していません。そのため、最終的にはさらに重篤な腎臓結石につながることになります。腎臓結石はすぐに治療しないと水腎症を引き起こす可能性があります。水腎症が重度の場合、腎臓萎縮や腎機能喪失に直接つながります。では、腎臓結石がある場合、何を食べてはいけないのでしょうか?

では、結石の問題がある場合、食生活ではどのような点に注意すべきでしょうか?

①水をたくさん飲み続ける

実際、結石のある患者さんは一般的に水を飲むことを好まないことが分かっています。水を飲むことで、大きな結石を排出できるだけでなく、結石の発生を防ぐこともできます。したがって、飲料水は非常に重要な問題です。では、毎日どれくらいの水を飲むのが適切なのでしょうか?

実際、1日の水分摂取量は3000ml以上に達する必要があります。毎日コップ数杯の水を飲むだけでは、絶対に十分ではありません。これでは結石を予防できないだけでなく、結石の問題がさらに深刻化します。そのため、毎日水を飲むことに注意する必要があります。

第二に、水を飲むときは、一度に大量の水を飲まないように注意しなければなりません。腎臓に負担をかけないように、水を複数回に分けて飲まなければなりません。 。

② 飲み過ぎない

以前、お酒を飲むと結石が排出されるという、かなりばかげた話題を見たことがあります。実際のところ、こう言う人は基本的にナンセンスなことを言っているのです。アルコールを飲むと結石が排出されないだけでなく、腎臓結石の形成が悪化します。そのため、ダイエットの観点からも、飲み過ぎは禁物です！昔、結石の問題を治療するために毎日民間療法について考えている結石患者についてのジョークを見ました。お酒を飲むと結石が排出されると聞いて、彼は自分なりの具体的な計画を立てた。結局、結石は治らなかっただけでなく、さらに悪化しました。これは大量のアルコールを飲んだ結果です。

③シュウ酸を多く含む食品を摂りすぎない

現在私たちが遭遇する最も一般的なものがシュウ酸カルシウム結石であることに気づくのは難しくありません。シュウ酸カルシウム結石が形成される基本的な条件は、シュウ酸食品の過剰摂取です。したがって、これは結石の形成における基本的な要因でもあります。シュウ酸を含む食品は比較的多いです。例えば、私たちがよく食べるほうれん草やセロリには、一定量のシュウ酸が含まれています。

ダイエット中は、過剰摂取を避けるように注意する必要があります。そうしないと、結石がさらに早く成長してしまいます。もちろん、気にしない患者もいるかもしれませんが、あなたの体はあなた自身のものであり、誰もが真剣に受け止めなければなりません。そうしないと、問題は悪化するだけで、最終的には腎臓に問題が生じ、後悔しても手遅れになります。

④ 糖分の多い食品の摂取を避ける

特に女性の多くは糖分の多い食べ物を好みます。これらの食品を過剰に摂取すると、腎臓結石の治癒に役立たないだけでなく、腎臓結石の形成を悪化させます。そのため、食生活においては糖分の多い食品を摂取しないように注意する必要があります。つまり、食べたい場合は食べる量を減らす必要があります。なぜなら、砂糖を摂取すると、尿中のカルシウムイオン濃度、シュウ酸、酸性度が上昇することを知っておく必要があるからです。カルシウムとシュウ酸は結石の形成を促進する可能性があります。これら3つが同時に増加すると、腎臓結石が形成されやすくなります。