水腎症の女性は何をもっと食べるべきですか?女性水腎症の完全な食事療法

腎臓は体の健康に非常に重要な役割を果たします。腎臓に問題があれば、他の臓器にも影響が及びます。しかし、女性でも水腎症の患者は多くいます。これらの患者は食事に特に注意し、塩分やタンパク質の多い食品を減らし、淡白な野菜や粗粒穀物を中心とする必要があります。水腎症の悪化を防ぐためには、利尿剤を多く摂取するのが最善です。腎臓に問題があれば、血液の濾過も妨げられ、当然健康が脅かされます。

水腎症の女性は何をもっと食べるべきですか?

1. 水腎症の患者は、日常の食事では塩分の多い食品や高タンパク質の食品を控えるか、まったく食べないようにしてください。例えば、卵、ジャガイモ、大豆などの塩分を多く含む食品、水路を浄化する効果のある大根や蜂蜜などの食品を適量食べると良いでしょう。

2. 揚げ物や漬物、コーラ、ハンバーガー、牛乳、砂糖、ナッツ、豆、肉料理などを食べないでください。浮腫がない限り、水をもっと飲む必要があります。浮腫がある場合は尿量を80%に変更します。米や雑穀類も食べられます。しかし、料理は緑の野菜を主とし、毎食緑の野菜を取り入れ、他の野菜は補助として摂るべきです。

3. エネルギー摂取量を増やしますが、水分の蓄積による腎臓への負担の増加を避けるために、タンパク質を多く含む食品を摂りすぎることはお勧めできません。エネルギー摂取は主に炭水化物と脂肪分の多い食品に依存します。水腎症が片側性の場合は、水分摂取量を制限する必要はありません。ただし、水腎症が両側性で腎機能障害がある場合は、毎日の水分摂取量を制限する必要があります。

4. ナトリウムの摂取を制限する。十分なカロリーを補給する必要がありますが、タンパク質を制限する必要はありません。高品質のタンパク質が主な供給源となるはずです。ただし、高窒素血症や腎障害の症状が現れた場合は、タンパク質摂取を制限する必要があります。

5. 軽めの食事を摂り、アルコールや辛い食べ物を避け、脂肪分の多い肉、エビ、カニなど、脂っこく動物性タンパク質を多く含む食べ物を控えましょう。

6. 豆、ビート、セロリ、チョコレート、ブドウ、ピーマン、コリアンダー、ほうれん草、イチゴ、キャベツ科の野菜など、シュウ酸を多く含む食品の摂取は避けてください。また、アルコール、カフェイン、お茶、チョコレート、干しイチジク、ラム肉、ナッツ類、ピーマン、紅茶なども避けてください。

7. 水腎症の患者は、動物の内臓、イカ、脂肪分の多い肉、魚、コウイカなどの高コレステロール食品の摂取を避ける必要があります。

8. 水腎症の患者は、動物の内臓、魚介類（アワビ、ロブスター、カニ、サケ、コイ、スズキ、マス、タラ）、貝類、大豆、レンズ豆、ほうれん草、カリフラワー、アスパラガス、キノコ、肉類（牛肉、アヒル肉、羊肉、ガチョウ肉、ハト肉）など、プリンを多く含む食品の摂取を避ける必要があります。

9. 水腎症の患者は、ブロッコリー、バナナ、セロリなどのカリウムを多く含む食品を多く食べる必要があります。カリウムは尿酸の沈殿を減らし、尿酸を体外に排出するのに役立ちます。キャベツ、昆布、セロリ、リンゴ、キュウリ、トマト、その他の果物などのアルカリ性食品をたくさん食べましょう。

10. 水腎症の患者は、気と血の循環を促進し、筋肉と腱をリラックスさせる食品を多く摂取することも適しています。たとえば、ヤドリギ（1食分5セント）を使って甘いスープを作ることができますが、卵は入れず、代わりに蓮の実を加えることができます。

水腎症の食事療法：

1. 大麦粥

ハトムギ、米。適量の水を加えてお粥状にし、1日1回食べます。脾臓を強化し、利尿を促進し、腫れを軽減します。腎臓病による浮腫の患者に使用され、脾気不足、水腎症、食欲不振、軟便などの症状が見られます。

2. ネギとシソのお粥

ネギ、大葉、白米。まず、日本米をお粥状に炊きます。ほぼ完成したら、ネギとシソの葉を加えます。しっかりと蓋をしてしばらく煮込みます。一日一食、温かいうちに食べるのが一番です。陽を温め、利尿を促進し、腫れを軽減します。浮腫や水腎症を伴う脾腎陽虚の患者に用いられます。

3. 冬瓜の煮込み

冬瓜（青い皮も含む）、白砂糖大さじ1杯。冬瓜を洗って切り、砂糖を加えて鍋に入れ、少量の水を加え、弱火で煮ます。利尿作用、腫れの軽減、熱の除去、解毒作用。腎炎、浮腫、発熱、水腎症の患者に使用されます。

4. 桑の葉粥

楮の葉粥：楮の葉を刻み、水1000mLを加えて煮ます。 500mL、残渣を取り除き、適量の米を加えてお粥を炊き、ダイエットとして食べ、中断せずに定期的に食べます。慢性腎炎、難治性浮腫、水腎症の患者を治療します。

5. オールドチキンスープ

老鶏（内臓を取り除いたもの）に黄耆、ミカンの皮、アモムム、ショウガの皮、生のサンザシを加え、肉を食べ、スープを飲む。慢性腎炎による浮腫や水腎症の患者を治療します。

水腎症の女性は子供を産むことができますか？

水腎症でも妊娠は可能です。妊娠が成功すれば、通常は胎児に影響はありません。出産後に水腎症が悪化するかどうかは分かりませんが、妊娠後期に尿管が圧迫されると水腎症が悪化しやすくなります。

妊婦の水腎症を予防する方法は何ですか?

水腎症は、あらゆる年齢で発生する可能性のある腎臓障害疾患であり、それがこの疾患が非常に有害である理由の 1 つです。この病気が妊婦に発生した場合、二人の命の健康を脅かすことになると想像できます。さらに、病気の原因から判断すると、妊婦は複数の危険因子を抱えていることが多く、病気のハイリスクグループとなります。したがって、妊婦はこの病気についての理解を深め、病気の予防のための準備を行い、この病気の発生を予防する必要があります。

病因の観点から見ると、主に妊娠中のいくつかの特殊な生理学的条件の影響によるもので、これにより女性は軽度の水腎症または尿管水腫、尿路感染症などの疾患を発症します。効果的なケアと治療を行わないと、水腎症が発生します。したがって、女性が妊娠中にこれらの疾患の予防と管理を強化できれば、水腎症の発生を効果的に予防することができます。