胆石を予防する最善の方法

実際、多くの病気の治療には一定の困難が伴うため、病気の予防に十分な取り組みをする必要があります。胆石患者の病気予防の知識を理解したいのであれば、まず私たち自身がそれを理解する必要があります。しかし、胆石患者の効果的な治療には患者の協力も必要であり、胆石患者への対応はより明確になります。

胆汁がコレステロールで飽和状態になるのを防ぐ: 肥満の人は体内にコレステロールが多すぎるため、より多くの胆汁を排出します。一方、肥満患者はさまざまな方法を使って体重を減らし、体内の脂肪組織を消費します。組織内のコレステロールは胆汁中に排出され、胆汁中のコレステロール量も増加します。したがって、肥満を避けることは良い影響をもたらします。

飽和脂肪酸の摂取を減らす: 動物実験では、食品中の飽和脂肪酸を減らすと、胆汁中のコレステロール含有量が減るだけでなく、胆汁の核形成活性も低下することが示されています。

定期的に食事を摂り、運動を増やす: 最近、動物モデルにおいて、脂質とタンパク質の混合物または外因性コレシストキニン (CCK) を毎日使用して胆嚢の排出を刺激し、胆汁うっ滞を防ぐと、胆石の発生が大幅に減少しました。時間通りに食事をし、食事の間隔を長く取らないようにし、胆汁酸腸肝循環の閉塞時間を短縮することが推奨されます。肝臓が胆汁酸を分泌すると、胆汁小胞内のコレステロール/リン脂質比が減少します。夜間の断食時間を短縮するために、3回の食事の後に就寝前に少量の食事を追加することが推奨されます。胆嚢を頻繁に空にすると、胆汁酸の循環が促進されるだけでなく、胆嚢内での胆汁の滞留時間も短縮されます。この食事はカロリー摂取量を増加させ、肥満のリスクにつながる可能性があるため、エネルギー消費を促進するために身体活動を増やす必要があります。

上記では、私たちの専門家が胆石患者の病気治療を病気のいくつかの角度から説明し、まとめました。しかし、胆石患者の効果的な治療には、依然として患者の協力が必要です。なぜなら、胆石患者の病気治療においては、患者が治療に協力できない場合には、異なる病状が生じることになるからです。