痛風性関節炎の原因は何ですか?

痛風性関節炎は、痛風によって引き起こされる関節の炎症の一種です。痛風性関節炎を発症すると、関節が赤く腫れ、正常に歩けなくなるため、仕事や生活に大きな不便が生じます。適切な時期に治療しないと、後期段階に進行し、硬直、変形、強直などの症状を引き起こします。これは、痛風性関節炎がより深刻な病気であることを示すのに十分です。では、この深刻な病気を引き起こす要因は何でしょうか?それでは、痛風性関節炎の原因を見てみましょう。

1. 不適切な食生活

痛風性関節炎の原因としては、まず食事が挙げられます。痛風について学んだ人は、プリンを多く含む食品は尿酸値を高め、痛風の再発を引き起こす可能性があることを知っているはずです。ほとんどの人が好んで食べる魚介類、動物の内臓、牛肉、羊肉、ナッツ類はすべてプリンを多く含む食品です。痛風患者はこれらの種類の食品の摂取を避けるべきです。

2. 高強度の運動

多くの人は日常生活の中で運動することを好みます。適切な運動は身体の健康を整えるのに非常に良い選択です。体力を強化し、抵抗力を高め、病気の発生を減らすことができます。しかし、過度な運動は逆効果になります。高強度の運動は筋肉に乳酸が蓄積し、乳酸の発生は体内の尿酸の排泄に影響を与え、痛風性関節炎を引き起こすからです。

3. 家族の相続

実は痛風性関節炎は遺伝性ですが、多くの人がそのことに気づいていません。それは、先天性のプリン代謝異常が痛風性関節炎を引き起こしやすく、また先天性のプリン代謝異常は家族遺伝が原因となることが多いため、痛風性関節炎は遺伝性であるからです。

4. 長期にわたる過度の飲酒

お酒を飲むのが好きな人はたくさんいますが、実際には飲酒は身体の健康に深刻な害を及ぼす行為であり、特に長期にわたる大量飲酒は危険であることは誰もが知っています。長期にわたる過度の飲酒は肝臓や腎臓の機能に負担をかけ、体内のプリン量を増加させ、尿酸値の上昇を引き起こします。飲酒は体内からの尿酸の排泄にも影響を与え、痛風性関節炎の発生を引き起こします。

5. 病気の影響

上記の理由に加えて、痛風性関節炎の発生は病気の影響とも関係しています。痛風性関節炎に直接関係しているのは腎臓病です。腎臓に病気があると腎機能に異常が生じ、人体の尿酸が正常に排出されなくなり、痛風を引き起こします。

上記の点が痛風性関節炎の原因です。ほとんどの要因は日常生活における悪い習慣に関連していることがわかります。したがって、関節と体の健康のために、いくつかの悪い習慣をやめて病気にかからないようにしてください。