半月板損傷とは何ですか?

膝関節は人体の中でも非常に複雑な関節です。膝の屈曲と伸展、外転と内反、内旋と外旋を含む 3 つの平面と 6 つの方向に動かすことができます。膝関節が複雑な動作を行っている場合、半月板の矛盾した動きが発生します。例えば、膝関節が屈曲および伸展するときに半月板が同時に回転したり、半月板が引っ張られ、せん断される際に垂直方向の圧力がかかったりします。このような矛盾した動きは、弱い半月板に簡単に損傷を引き起こします。歩行時にロッキング症状があり、MRI検査で半月板損傷の3度と診断された場合は、積極的に関節鏡手術を行う必要があります。実際、半月板は太ももとふくらはぎの間にある軟骨のようなパッドで、内側半月板と外側半月板に分けられます。

走り幅跳び選手は半月板損傷を起こすことがありますか？

運動後に膝の痛み、腫れ、ポキポキという感覚がある場合は、半月板損傷の可能性を考慮し、早めに一般病院の整形外科に行き、磁気共鳴画像検査を受ける必要があります。検査の具体的な結果に応じて、理学療法、薬物療法、膝の固定などの保存的治療を行うことができます。これらの炎症性浮腫が完全に治まる前に、激しい運動と相まって半月板は自己修復できなくなり、時間が経つにつれて半月板は変性してしまいます。大腿四頭筋の萎縮がひどい場合は、半月板損傷を引き起こす可能性があります。

半月板損傷が治るまでにどれくらいの時間がかかりますか？

軽度の半月板損傷は、経口抗炎症薬や鎮痛薬、軟骨栄養薬、局所理学療法などの保存的治療が可能です。重度の半月板損傷は、一般的に外科的治療（関節鏡治療）が必要であり、回復に時間がかかります。半月板は体内の使い捨ての部品であり、一度損傷すると完全に治癒することは不可能です。臨床現場では、タイムリーな医療処置と正しい治療によって患者が半月板損傷から回復するまでの時間は一律かつ明確ではありません。