骨粗鬆症は遺伝しますか？

この病気の具体的な原因はまだ完全には解明されていませんが、遺伝的要因が最大骨量に大きく影響することが研究で示されており、この病気には一定の遺伝的傾向があることが示唆されています。患者数の増加により、骨粗鬆症は一般的かつ頻繁に発生する病気となり、世界中で大きな注目を集める公衆衛生問題となっています。骨粗鬆症は一般的に遺伝しませんが、現在の研究では、骨粗鬆症にはある程度の遺伝性があることが示唆されています。疫学的研究によれば、骨粗鬆症の発症率は年齢と密接な関係があり、中高年者では発症率が高くなることが明らかになっています。

骨粗鬆症の場合はどの科に行くべきでしょうか？

骨粗鬆症の患者は、骨粗鬆症が副甲状腺機能亢進症によって引き起こされたかどうかを除外するために、包括的な内分泌系の検査を行う必要があるため、内分泌専門医の診察を受けることが推奨されます。患者が副甲状腺機能亢進症ではないと判断された場合、積極的なカルシウム補給と経口ビタミン D 製剤が必要となります。患者は、日光を浴びること、適度に運動すること、そして骨粗鬆症が緩和されているかどうかを確認するために定期的に骨密度をチェックすることが勧められます。骨粗鬆症の患者は、体を曲げたり、腰や臀部に力を加えたりといった激しい運動を避けることが推奨されます。

骨粗しょう症に適した運動とは

骨粗鬆症の患者は、ジョギング、水泳、バドミントン、サイクリングなど、下肢をうまく動かし、骨のミネラルの損失を減らすことができる軽い運動をするように努めるべきです。骨粗鬆症の患者は、ボクシングや短距離走などの激しい運動を避ける必要があります。靭帯の捻挫や骨折などを起こしやすいからです。患者は運動中に十分な休息をとり、最大限の運動効果を得るようにする必要があります。さらに、ヨガは体の柔軟性を高め、体のバランスを整えるのに役立つ優れた運動プログラムでもあります。