痔の治療方法

痔を治療するには？

1. 痔があっても、便に出血する症状がなく、肛門に不快感も感じない人もいます。この場合、治療は必要ありません。生活習慣を少し変えるだけで済みます。腸の蠕動運動を促進し、排便をスムーズにするために、食物繊維を豊富に含む食品を多く摂取しましょう。これにより、痔疾の人がスムーズに排便できずに長時間トイレにしゃがみ込むことを防ぐことができます。

2. 痔の形成は、ある程度、静脈血の戻りの悪さと鬱血によって引き起こされます。個人の衛生に注意し、毎日肛門を清潔にしてください。静脈の血液循環をスムーズにするために、温水座浴をすることもできます。

3. 食事に関しては、軽食を中心とすべきです。唐辛子や生の玉ねぎなど、辛くない食べ物は食べない、またはあまり辛くない食べ物にしてください。喫煙や飲酒などの悪い習慣も、局所的な刺激や鬱血を避けるために改める必要があります。

4. 長時間立ったり座ったりしていると痔になりやすくなります。もっと頻繁に姿勢を変えて、立つことと座ることを組み合わせる必要があります。痔を軽減するために、肛門を持ち上げる運動をさらに行うことができます。

5. 医師の指導の下で痔軟膏を使用することができます。毎日肛門を清潔にした後、患部に軟膏を塗り込んでください。