頸椎症を予防し維持する方法

頸椎症を予防し、維持するにはどうすればいいですか?

1. 頸椎症の予防は特に複雑ではありません。頸椎症のほとんどは、頭を過度に曲げたり、高い枕を使ったり、風邪をひいたりすることで起こります。これら 3 つの現象または 3 つの理由により、頸椎症が発生する可能性があります。したがって、患者は、長時間頭を下げないようにし、柔らかすぎる枕の使用を避け、日常生活で風邪をひかないようにすれば、頸椎症を予防することができます。

2. 頸椎症の予防と維持は、主に不健康な生活習慣の改善、良い姿勢の維持、積極的な運動などによって改善されます。頸椎症は臨床診療では非常に一般的な疾患であり、主に首や肩の痛み、手足のしびれ、痛み、不器用さが特徴です。

頸椎症の手術方法にはどのようなものがありますか？

外科的治療の目的は、神経と脊髄の圧迫を軽減し、椎骨の安定性を回復し、頸椎椎間腔の高さを維持し、正常な生理的湾曲を得ることです。つまり、さまざまな保存的治療が効果がない場合、患者は外科的治療を選択することになります。

手術後の再発率もあるため、手術で頚椎症を完全に治すことはできず、日常生活に頼って頚椎症を予防することもできません。手術方法には、圧迫部分が 2 スペースを超えない頸椎椎間板ヘルニアに適した前方手術が含まれます。