腰椎椎間板ヘルニアとは

腰椎椎間板ヘルニアとは何ですか？

1. 腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板線維輪断裂や髄核ヘルニアとも呼ばれ、線維輪が破裂し、髄核ヘルニアが神経根を圧迫し、腰痛や脚の痛みが主な症状として現れる病気です。髄核は通常、腰椎椎間板の変性または外傷によって引き起こされる線維輪の破裂により脱落し、腰神経を圧迫して、腰や脚に放散痛やしびれを引き起こします。腰椎椎間板ヘルニアは、重労働をする人によく見られる病気です。最も一般的な症状は痛みであり、主に腰痛、坐骨神経痛などとして現れます。日常生活や仕事において、一部の人々は長期にわたって腰の筋力が適切でなかったり、過度の力や間違った姿勢をとったりすることで、腰椎椎間板変性の程度を容易に悪化させる可能性があります。

2. 臨床的には、腰椎椎間板ヘルニアの保存的治療では、牽引、理学療法、仙骨管への薬物注入、神経栄養薬などの治療手段が主に採用されます。治療の目的は、刺激を受けた神経根の炎症性浮腫を除去し、それによって神経根の刺激や圧迫を軽減または除去することです。同時に、機能的な運動は腰椎椎間板ヘルニアの患者にとって不可欠ですが、運動の強度は低く抑え、運動しすぎず、疲れを感じたら休み、特に他人との身体接触を伴う競技など、高強度で激しい運動は行わないでください。一般的に言えば、水泳の方が適したスポーツです。