胸椎骨折後、20日間はベッドから出たままでいるべきでしょうか?

胸椎骨折後、20日間はベッドから出たままでいるべきでしょうか?

胸椎骨折から回復して20日経つと、通常はベッドから起き上がることができます。回復していない場合や、副作用がより重篤な場合は、通常、ベッドから起き上がることは推奨されません。具体的な状況は、体の回復状況に応じて判断する必要があります。

胸椎骨折は外力や交通事故によって引き起こされる場合があり、腫れや関節の動きの制限を伴う胸椎の痛みを引き起こすことがあります。診断を下すには、病院に行ってレントゲン検査やMRI検査を受ける必要があります。軽度の胸椎圧迫骨折の場合は、安静期間を増やし、局所ブロック注射を受けて痛みを和らげる必要があります。痛みの症状が緩和されたら、背中の筋肉の強さや筋力の強化をトレーニングします。体調が良ければ20日ほどで回復するでしょう。ベッドから出て簡単な活動を行うことはできますが、あまり長くベッドから出ないでください。

胸椎の重度の圧迫骨折の場合は、足首関節を使って整復する必要があります。手術後は体が弱り、外傷も大きく、回復が遅くなる場合があります。ほとんどの人は約 20 日以内に痛みの症状を経験します。現時点ではベッドから出る事はお勧めできません。骨折部位の回復に影響を与える早すぎる活動を避けるため、ベッドで休む必要があります。

回復過程においては、積極的に栄養を強化し、スペアリブ、牛肉、魚、鶏肉、牛乳、卵など、タンパク質を豊富に含む血液食品を摂取する必要があります。また、食物繊維の摂取を確保し、長期の臥床による便秘を避けるために、野菜や果物も食べる必要があります。