腰の筋肉の緊張に対する最善の治療法は何ですか?

腰の筋肉の緊張に対する「最善の治療法」はありませんが、薬物療法、理学療法、手術などの方法によって患者の症状を改善することができます。

1. 薬物治療：イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬は、腰の筋肉の緊張によって引き起こされる痛みや不快感を和らげることができます。さらに、局所の血液循環を改善し、筋肉のけいれんや痛みを和らげるために、医師の処方に従ってエペリゾン塩酸塩やクロルゾキサゾン錠などの筋弛緩剤を使用することもできます。

2. 理学療法：主に鍼灸、カッピング、マッサージなどの物理的な方法を通じて、腰の筋肉の有効なツボを刺激し、筋肉組織の代謝を促進し、不快な症状を改善します。さらに、赤外線、レーザー、超音波などの理学療法方法を使用することで、筋肉のけいれんを緩和することができます。

3. 外科的治療：保存的治療に反応が悪く、局所癒着が重度である腰筋緊張患者の場合、医師と協力して癒着を除去し、腰筋の収縮および弛緩範囲を回復させる手術を選択できます。

注記：

患者はまた、より多くの休息をとり、激しい活動を避け、性生活を節度を保ち、腰に過度のストレスをかけないようにする必要があります。食事もバランスが取れている必要があります。辛い食べ物や脂っこい食べ物は避けてください。野菜や果物をもっと食べましょう。上記の薬は医師の指示に従って使用する必要があり、個人で服用することはできません。通常の病院に行って専門の医師の助けを求めることもできます。