脚の関節の半月板損傷の治療方法

脚の関節の半月板損傷を治療するにはどうすればいいですか?

膝関節の半月板損傷は、膝関節の局所的な痛みとして現れ、患者によっては脚の力が弱くなったり、膝関節がロックしたりすることがあります。半月板損傷は非常に一般的なスポーツ傷害ですが、半月板損傷の患者のほとんどはその傷害についてほとんど知らず、2つの有害な状況を引き起こします。1つは、患者があまりにも恐れ、心理的プレッシャーを感じ、緊急医療処置を求めても適切な治療を受けられないことです。もう 1 つは、単なる捻挫だと思い込んで軽視し、定期的な治療を受けず、後に関節機能障害や長期にわたる痛みを引き起こすことです。

損傷は主にねじり力によって発生します。片足に体重がかかると、ふくらはぎが半屈曲位で固定され、ふくらはぎと大腿骨が強く回転し、大腿骨顆と脛骨の間にある内側半月板に回転圧力がかかり、半月板断裂を招きます。外側半月板の損傷メカニズムは同じですが、力の方向は逆になります。破裂した半月板の一部が関節内に滑り込み、関節の動きに機械的な障害を引き起こし、関節の屈曲運動を妨げ、ロックを形成します。

膝半月板損傷はグレード III に分類され、MRI フィルムで確認される内容はグレード I、II、III に分類されます。膝が明らかに腫れていたり痛みがある場合は、MRI でグレード III の損傷が見られる可能性があり、外科的治療が必要になります。グレード I および II の場合、負荷の軽減、体重の減少、大腿四頭筋の運動の増加などの保存的治療が推奨されます。体重を減らすということは、動くこと、登ること、バスケットボールやバドミントンなどの肉体労働を減らすこと、激しい運動を減らすことを意味します。