尿路結石がある場合、食べられないものは何ですか?

尿路結石とは、一般的に尿路内の結石を指します。この病気の患者は、シュウ酸を多く含む食品、プリン体を多く含む食品、塩分を多く含む食品などの摂取を避ける必要があります。

1. シュウ酸を多く含む食品：ほうれん草、イチゴ、ビート、トマト、セロリなど。これらの食品に含まれるシュウ酸はカルシウムと結合して不溶性のシュウ酸カルシウムを形成し、結石の形成を促進します。したがって、尿路結石のある患者は、これらのシュウ酸含有量の高い食品の摂取を避けるか、制限するように努めるべきです。

2. プリン体の多い食品：肝臓、腎臓、脳、心臓などの動物の内臓、キャビア、カニ肉、ナマコ、エビ、アサリ、イカ、ピーナッツなどの魚介類。これらの食品はプリン体含有量が高く、代謝中に尿酸を生成するため、尿路結石のリスクが高まります。

3. 塩分の多い食品：漬物、インスタントラーメン、缶詰など。塩分の過剰摂取は尿中へのカルシウムの排泄を増加させ、結石形成の可能性を高めます。したがって、患者は尿路結石のリスクを減らすために、塩分の少ない食事を維持する必要があります。

4. その他の食品: 唐辛子や胡椒などの辛い食べ物、フライドチキンやフライドフィッシュなどの揚げ物、コーヒー、濃いお茶、コーラなどのカフェイン入りの飲み物は、症状に影響を与え、患者の健康に有害となる可能性があります。

注: 日常生活で重要なのは、患者がより多くの水を飲むことです。これにより、尿中の結晶物質の濃度が低下し、結石の形成を防ぐことができます。同時に、心をリラックスさせ、不安や緊張を抱かないようにしてください。体力を向上させるためにもっと運動しましょう。不快感がある場合は、早めに医師の診察を受けてください。