頸椎症の頭痛を和らげる方法

頸椎症の頭痛を和らげるには？

頸椎症による頭痛は、生活習慣の調整、西洋薬の内服、鍼治療、漢方薬の内服、手術などによって緩和することができ、不快感の改善に非常に役立ちます。

1. ライフスタイルを調整する:

頚椎症の形成は、仕事での長期にわたる腰の屈曲、外傷などと関係している可能性があります。発症後、頚椎椎間板は変性変化を起こし、手足のしびれ、首や肩の痛み、頭痛、めまいなどの症状を引き起こします。患者は早めに悪い生活習慣を改め、仕事中や勉強中に長時間お辞儀をしないようにする必要があります。一定時間働いたり勉強したりした後は、顔を上げて適切な距離を確認できるようになり、症状の緩和に役立ちます。

2. 経口西洋薬：

痛みがひどい場合は、医師の指導のもと、イブプロフェン錠、セレコキシブカプセル、ジクロフェナクナトリウム徐放錠などの薬を服用してください。医師の指示に従って、メチルコバラミン錠、オリザノール錠、ビタミンB12錠などの神経栄養薬を服用することもできます。

3. 鍼治療：

医師の手術により、百会、後渓、曲池などの経穴に鍼治療を行うことができます。ツボを刺激することで、経絡や内臓の気血の働きが調整され、頭痛が改善されます。

4. 経口漢方薬：

また、医師の推奨に従って、ジンカン顆粒、ジンカンカプセル、ジンシュ顆粒などの漢方薬を服用することもできます。これらは血液循環を促進し、痛みを和らげるのに役立ちます。

5. 手術：

症状が著しく改善せず悪化する場合は、前方アプローチ手術、後方アプローチ手術などにより医師の指導のもと治療します。

日常生活では、良い座り方や寝方を維持する必要があります。自分の状況に合わせて適切な運動をすることで、体の免疫力を高めることができます。