腰椎椎間板ヘルニアの休息期間はどのくらいか

腰椎椎間板ヘルニアの場合、どれくらい休むべきですか？

1. 慢性期の場合は、通常 1 ～ 3 か月間休養し、その後は激しい運動を控える必要があります。温度に注意する必要があり、長時間座ることはできません。一般的に、30 分から 1 時間座った後は立ち上がって動き回る必要があります。重いものを持ち上げるのは避け、五点支持などの背筋運動を行ってください。塩水は背中の筋肉の強度を強化し、背中の筋肉の血液循環を改善するのに役立ちます。

2. 腰椎椎間板ヘルニアの患者には、通常 2 週間から 3 週間ほど安静にすることが推奨されます。安静にすることで、背中の筋肉のけいれん、腰椎周囲の靭帯の緊張を和らげ、椎間板の突出を減らし、椎間板への圧力を減らし、まだ完全に破裂していない椎間板を部分的に縮小することができます。神経根の圧迫と刺激を軽減し、神経機能の回復を助けます。安静に加えて、薬物治療と理学療法も行う必要があります。これには、ジクロフェナク、セレコキシブなどの経口非ステロイド性抗炎症鎮痛剤、ゲントンピン顆粒などの経口血行促進および瘀血除去漢方薬、ビタミンB群やメチルコバラミン錠などの経口神経栄養剤、または灸、温湿布、電気療法、スペクトル照射などの局所理学療法が含まれます。上記の総合的な治療を通じて、腰椎椎間板ヘルニア患者の保存的治療効果はより理想的になります。

腰椎椎間板ヘルニア 圧迫神経 脚の痛み 手術

患者は神経根と坐骨神経を圧迫する腰椎椎間板ヘルニアの症状があります。保存的治療を繰り返しても効果がなく、痛みは依然として顕著で、筋力も低下します。予後は悪く、神経根が麻痺しており、手術が必要になります。患者がこの症状を発症し、手術が必要になるまでには約 3 ～ 6 か月かかります。

腰椎椎間板ヘルニアが神経を圧迫して脚の痛みを引き起こした後、腰椎椎間板ヘルニアはある程度神経を圧迫します。このとき、腰椎の安定性と椎間板ヘルニアの重症度を把握するために、腰椎X線検査と腰椎磁気検査を行い、患者の年齢に応じて適切な治療法を選択する必要があります。腰椎椎間板ヘルニアが神経を圧迫しているかどうかによって、手術が必要かどうかが決まります。