甲状腺が小さいため、甲状腺機能亢進症、甲状腺機能低下症、甲状腺炎、甲状腺がんなどの病気が侵入しやすいのです。甲状腺がんの害は非常に深刻であり、予防措置を講じる必要があります。実際、甲状腺がんを予防する秘訣は非常に簡単です。それを防ぐ方法を学びましょう。 甲状腺がんを予防する方法 1. 良い生活習慣を身につけ、喫煙をやめ、アルコールの摂取を控えましょう。喫煙: 世界保健機関は、人々が喫煙をやめれば、世界のがんは 5 年以内に 3 分の 1 減少すると予測しています。第二に、アルコールを飲まないでください。タバコやアルコールは非常に酸性の強い物質です。長期間喫煙や飲酒を続ける人は、体質が酸性に傾く可能性が非常に高くなります。 2. 塩辛い食べ物や辛い食べ物を食べ過ぎないでください。また、加熱しすぎたり、冷たすぎたり、期限切れや腐った食べ物も食べないでください。高齢者や虚弱者、あるいは特定の病気の遺伝子を持つ人は、良好な精神状態を維持するために、抗がん食品やアルカリ性食品を適宜摂取する必要があります。 3. プレッシャーに対処する良い姿勢を持ち、仕事と休息を組み合わせ、過労を避けます。ストレスが癌の重要な原因であることが分かります。伝統的な中国医学では、ストレスは過労や体力の低下につながり、免疫機能の低下、内分泌障害、体内の代謝障害、体内の酸性物質の沈着を引き起こすと考えられています。ストレスは精神的な緊張にもつながり、気の停滞、瘀血、体内の毒火などを引き起こします。 4. 運動を強化し、体力を向上させ、日光の下で運動を増やし、汗を多くかくことで体内の酸性物質を汗とともに排出し、酸性体質の形成を防ぎます。 5. 生活は規則正しいものであるべきです。夜通しカラオケを歌ったり、麻雀をしたり、夜通し外出したりするなど、不規則な生活習慣の人は、体の酸性化を悪化させ、がんになりやすくなります。弱アルカリ性の体質を維持し、さまざまながんを予防するために、良い生活習慣を身につける必要があります。 最後に、汚染された水、農作物、鶏肉、魚卵、カビの生えた食品など、汚染された食品を食べてはいけないことにも注意することが重要です。病気が口から体内に入るのを防ぐために、緑色のオーガニック食品を食べるべきです。 |
<<: 甲状腺がんの遺伝子検査は有用ですか?甲状腺がん遺伝子検査の意義は何ですか?
>>: Euthyrox の副作用は何ですか? Euthyrox の使用によって引き起こされる副作用は 6 種類あります。
男性の気虚の症状: 1. 筋肉が緩み、皮膚や肉がたるんでいる(腹部、まぶた、臀部、顔)。脾臓は筋肉と...
軟部組織の損傷は、人生において一般的かつ頻繁に起こる病気です。牽引や圧迫などにより組織が損傷し、痛み...
O字型脚に共通する症状は数多くあります。私たちはこの種の病気の治療に注意を払わなければなりません。慎...
悪性黒色腫としても知られる黒色腫は、メラノサイトから発生する悪性腫瘍の一種です。これは皮膚によく見ら...
尿路結石は男性によく見られる病気の一つです。尿路結石は患者さんの正常な排尿に大きな影響を及ぼすことは...
腰椎椎間板ヘルニアの症状は、痛みだけでなく、患者の行動の変化からも発見できます。長期にわたる臨床観察...
膀胱がんは、遺伝的要因やいくつかの外部環境要因など、複雑な原因を持つ悪性腫瘍です。膀胱がんの原因が何...
肝機能検査で肝臓がんを発見できますか? 1. 肝機能検査では肝臓がんの有無を判定することはできません...
高麗人参ジュース高麗人参を丸ごと、またはスライスした高麗人参を洗って容器に入れ、きれいな水を加えて約...
外反母趾の主な症状は足の痛みと変形であり、歩行や立ち上がりに影響することがあります。症状が重度の場合...
骨髄炎の健康管理をうまく行う方法は、実際には骨髄炎の治療に関係しています。したがって、この領域で良い...
胆石は多くの人が人生のある時点で経験する可能性のある健康上の問題であり、胆石が形成される理由と予防方...
筋膜炎の検査方法にはどのようなものがありますか?多くの患者は筋膜炎についてよく分かっていないため、判...
甲状腺がんの人は、刺激の強い食べ物や汚染された食べ物を摂取せず、放射線への曝露を避けるべきです。体重...
腰痛患者は何に注意すべきでしょうか?多くの人がこの疑問を抱いていると思います。腰の筋肉の緊張とは、腰...