統計によると、肝臓がんの新規症例は毎年43万人に上り、そのうち4分の3は東南アジア(中国、北朝鮮、日本を含む)で発生している。したがって、肝臓がんの予防は最優先事項です。肝臓がんの発生は悪い食習慣と関係があります。肝臓がんを予防するためにどんな食べ物を食べたらいいでしょうか? 肝臓がんを予防するために食べられる4つの食品 鉄観音を飲む 福建省南部の人々はお茶を飲むのが大好きです。ドン博士は、肝臓がんの予防に非常に効果があると述べました。福建省南部でよく見られる鉄観音が一番いいですが、雨前の龍井もいいです。 乳製品を食べる 医学研究によると、アルコール摂取量をコントロールしながら牛乳やヨーグルトなどの乳製品を毎日摂取すると、肝臓がんを発症するリスクが78%減少することが分かっています。現在、子どもたちの間では乳製品を摂取する習慣が身についていますが、大人の間では乳製品を摂取する人はまだ少ないため、改善の余地があると考えられます。 ニンジンと柑橘類を食べる 野菜や果物の肝臓に対する保護効果は、ビタミン、ミネラル、繊維などの相互作用によって生み出されます。緑の葉野菜、ニンジン、ジャガイモ、柑橘類の果物は最も強力な予防効果がありました。董静医師は、朝にジュースを一杯、午前と午後に果物を一切れ、食事で野菜を2皿以上摂るなど、毎日5種類以上の果物と野菜を食べることを推奨しています。 1日の総摂取量は約400〜800グラムで、肝臓がんのリスクを20%減らすことができます。 「三本の竹の子」をもっと食べよう 3つのたけのこは、たけのこ、レタス、アスパラガスです。専門家は、これら 3 つの食品を日常的に多く食べると肝臓がんの発生率を減らすことができ、しかもおいしいと示唆しています。 肝臓がんの初期症状は何ですか? 1. 食欲の著しい低下:腹部膨満、消化不良、時には吐き気や嘔吐。 2. 肝臓の痛み: 肝臓の領域に持続的または断続的な痛みが生じる場合があり、体位の変化によって痛みが悪化することがあります。 背中や右肩に広がることもあります。進行した肝臓がんは、がん結節の壊死や腹腔内への出血によって突然の激しい腹痛や腹膜炎を引き起こすことがあります。このとき、急性腹症の症状を呈して救急外来を受診する患者が多くなります。 3. 全身障害:重度の疲労、体重減少、進行性の貧血および浮腫。 4. 黄疸、腹水、皮膚のかゆみは肝臓がんの一般的な症状です。 約 1/3 の症例では、病気の経過中に黄疸が現れます。黄疸の原因は、がんが肝臓の主胆管に侵入し、肝門リンパ節に転移したがんが肝外胆管を圧迫することです。腹水は、患者の既存の肝硬変、静脈に侵入して癌性血栓を形成する癌性組織、および門脈を圧迫する癌性結節によって引き起こされることが多いです。腹水は急速に蓄積することが多く、黄色や血のような色になることがあります。皮膚のかゆみは、肝臓病や肝臓がんの患者によく見られる症状です。 5. 出血。 多くの場合、鼻血や皮下出血として現れますが、その主な原因は肝組織の破壊と肝不全です。門脈圧亢進症は食道静脈瘤や胃静脈瘤の破裂や出血を引き起こす可能性があります。癌組織が肝門部の胆管に侵入すると、胆管出血を引き起こす可能性があります。 6. 肝腫大、脾腫大、発熱。 肝臓がんの90%は肝臓の肥大を引き起こします。肝臓が肥大すると、表面が硬くなり不規則になり、端にさまざまな大きさの結節が現れることがよくあります。巨大肝がんは肝臓を変形させることがあり、触診では発見が困難になることがあります。脾腫は主に肝臓がんや肝硬変の患者に発生します。脾臓の転移性癌は非常にまれです。 |
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