肝臓がんにかかっている人が多いとよく見たり聞いたりしますが、知らないうちに肝臓がんになっているのではないかと不安になることもあります。実際、肝臓がんは環境汚染や悪い生活習慣など、さまざまな複雑な原因によって引き起こされます。日常生活でもっと注意を払えば、肝臓がんを回避できるかもしれません。 肝臓がんを予防する4つのステップを教えます 1. カビの生えた食べ物を食べない アフラトキシンを生成する菌類は主に湿度の高い熱帯および亜熱帯地域で生育し、トウモロコシ、ピーナッツ、その他の穀物にカビを発生させる可能性があるため、これらのカビの生えた食品の摂取は避けるべきです。 2. 感情をコントロールする 感情、仕事のプレッシャー、そして特に悪い精神状態は免疫システムに大きな影響を与え、火に油を注ぐことになります。肝炎に感染したことを知った後、多くの人が恐怖を感じ、落ち込んでしまいます。彼らは一日中食欲を失い、肝炎が癌に変わるのではないかと恐れて、時には2、3時間も肝臓を手で触り続ける。この感情が長期間続くと、神経、内分泌、免疫機能に一連の変化が起こり、血液中の抗がん細胞の数が著しく減少し、本当にがんが発生します。 3. 予防接種 ワクチン接種は最も実用的かつ効果的な方法であり、主にB型肝炎ワクチンとA型肝炎ワクチンが使用されています。研究によると、B型肝炎の普遍的なワクチン接種により、10年後にはB型肝炎ウイルス表面抗原キャリア率を10%から1.3%に効果的に減らすことができることが示されています。そして16年後、肝臓がんの発生率は大幅に減少しました。 4. B超音波検査を行う 肝臓B超音波検査は肝臓がんの早期発見に最も効果的な方法の一つです。肝炎患者は、状態が安定している場合には、6 か月に 1 回肝臓 B 超音波検査を受ける必要があります。さらに、疲労やストレスを抱えている若者や中年の人は、健康診断に肝臓B超音波検査も含める必要があります。 進行した肝臓がんの在宅ケアの選択肢は何ですか? まず第一に、患者を心理的に慰めることです。肝臓がんの患者はせっかちで怒りっぽいので、家族は理解と寛容を示す必要があります。第二に、生活環境は清潔で快適に保ち、部屋の換気をよくする必要があります。 基本的な看護ケアは、「6つの清潔」(口腔、顔、髪、手足の皮膚、会陰、ベッドユニットの清掃)、「5つの予防」(床ずれの予防、起立性低血圧の予防、呼吸器系感染の予防、交差感染の予防、泌尿器系感染の予防)、「3つの不衛生」(排便しない、ベッドから落ちない、やけどしない)、「1つの管理」(食事管理)を達成する必要があります。医薬品の安全性。 医師の指示に従い、定められた時間に定められた用量で薬を服用し、適切に保管してください。健康教育は、患者にセルフケアを指導し、悪い生活習慣を正し、喫煙や飲酒をせず、セルフケア能力を高め、有害なストレス要因による悪影響を回避し、心身のバランスを維持できるように支援します。患者は、通常の生活に参加し、簡単な仕事に参加し、適切に勉強し、仕事と勉強を通じて自分自身の生存価値を再確立することが奨励されます。 進行肝がん患者に対する家族の食事ケア 肝臓がんの患者は食欲が減退し、食事をする意欲がなくなることが多いため、看護の過程では、患者の食欲を改善し、食事を促すことに重点を置く必要があります。高タンパク質、高カロリー、高ビタミン、低脂肪の食事を与えます。動物性脂肪の摂取を制限してください。多様な食事を摂り、食欲を増進させる色、香り、味のある食べ物の組み合わせに注意してください。 食べ物は主に消化しやすい柔らかい食べ物から構成し、硬い食べ物や辛い食べ物は避け、揚げ物を減らし、少量の食事を頻繁に摂るようにしましょう。肝硬変患者の食道静脈や胃静脈の破裂や出血を防ぐため、刺激性の食品や植物繊維を多く含む食品を避けてください。新鮮な野菜や果物をもっと食べ、フルーツジュースを飲み、ビタミンを補給しましょう。発熱のある患者は、熱を放散させるために水分を多く摂取する必要があります。 頻繁に嘔吐する人は、食べ物が胃を刺激して嘔吐の頻度を増やし、体力を浪費するのを防ぐために、一時的に断食する必要があります。腹水のある患者には、ナトリウムの摂取を制限し、減塩食または無塩食を与える必要があります。肝性昏睡または肝性昏睡の初期段階にある患者には、1日の総タンパク質量が20〜40gの低タンパク質食を与える必要があります。牛乳、卵、赤身の肉など、生理学的価値の高い動物性タンパク質を摂取するようにしてください。 |
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