肝臓がんを予防するには？肝臓がんを予防するには、この食品を避けてください

「肝臓がんの最も明らかな症状は、食欲不振、顔色が黄色くなる、上腹部の痛み、膨満感などです。」咳は肝臓がんの一般的な症状ではありません。現実には、多くのネットユーザーが肝臓がんの症状を無視しており、治療が遅れる原因となっている。以下は肝臓がんの最も一般的な初期症状の要約です。

1. 食欲不振 食欲不振は脂肪肝の一般的な症状の 1 つです。食欲不振が長期間続く場合は、胃炎などの病気を疑うほか、脂肪肝の可能性も考慮する必要があります。

2. 吐き気、嘔吐、腹部膨満。軽度の脂肪肝が肝機能障害を伴う場合、吐き気、油に対する嫌悪感、上腹部の膨満感などの不快感を伴うことがあります。吐き気は単独で起こることが多いです。

3. 疲労感と脱力感。中度または重度の脂肪肝は、疲労感や疲れやすさを引き起こす可能性があります。

4. クモ状母斑。これは、皮膚内の小動脈の末端枝の拡張によって形成される血管母斑です。蜘蛛のように見えるので蜘蛛状母斑と呼ばれます。顔、首、手の甲、上腕、胸、肩によく現れます。直径はピンの頭ほどから数センチメートル以上にまで及びます。検査中に、ほくろの中心を指先または綿棒で押すと、放射状の「小さな血管のネットワーク」が消え、圧力がなくなると再び現れます。これは急性または慢性肝炎や肝硬変の患者に最もよく見られますが、脂肪肝の患者にも見られることがあります。

5. ビタミン欠乏症。脂肪肝は、脂肪の蓄積と食事中のビタミン欠乏により発生し、複数のビタミン欠乏症に陥りやすくなります。臨床的には、末梢神経炎、舌炎、口角炎、皮膚の斑状出血、角質増殖などが見られます。少数ですが、胃腸出血、歯肉出血、鼻出血なども起こる場合があります。

6. 内分泌障害。重度の脂肪肝の人の中には、男性の乳房の発達、精巣萎縮、勃起不全、女性の月経過多、無月経、体重の減少または増加を経験する人もいます。

7. 黄疸。黄疸は体内のビリルビン代謝障害によって引き起こされ、血液中のビリルビン濃度の上昇、組織への浸潤、強膜、粘膜、皮膚の黄色化につながります。脂肪肝では、黄疸のタイプは肝細胞性であることが多く、疲労感、倦怠感、食欲不振などの症状を伴うことがよくあります。脂肪肝の患者の中には、軽度の黄疸が現れる人もいますが、肝臓の脂肪が除去されると治まります。

肝臓がんは死亡率の高いがんであり、近年その発症率は増加傾向にあります。肝臓がんは私たちの健康と生命の安全を深刻に脅かします。この脅威を回避するためには、日常生活の中で早めに肝臓がんを予防し、肝臓がんに関する知識を深め、肝臓がんにかからないようにしなければなりません。

肝臓がんを予防するには、まず以下の点に注意する必要があります。

1. 飲料水の安全性に注意してください。 A. 飲料水の中には、ポリ塩化ビフェニルやクロロホルムなどで汚染されているものが多くあります。B. 池に生育する藍藻は強力な発がん性植物です。 C. 肝吸虫の感染は胆管上皮の増殖を刺激し、原発性胆管がんを引き起こす可能性があります。

2. 家にあるカビの生えた食べ物は捨てましょう。特にカビの生えたトウモロコシやピーナッツにはアフラトキシンが含まれています。アフラトキシンの代謝物であるアフラトキシン B1 は肝臓がんを引き起こす可能性があります。新鮮な食べ物をもっと食べることをお勧めします。

3. 肥満を避け、糖尿病を予防し、適正体重を維持します。肥満と糖尿病は肝臓がんの重要な危険因子だからです。

4. 長期にわたるアルコールの乱用は肝臓にとって最大の致命傷です。アルコールは人体に入ると、主に肝臓で代謝されます。アルコールは肝細胞に毒性があり、肝細胞による脂肪酸の分解と代謝を妨げ、肝臓に脂肪が蓄積して脂肪肝を引き起こします。お酒を飲めば飲むほど、脂肪肝は深刻になります。また、肝線維症を引き起こし、肝硬変や肝臓がんを引き起こす可能性もあります。

5. ウイルス性肝炎は、原発性肝癌の多くの病因の中で最も重要な因子です。中国には約1億2000万人のHBs抗原陽性者がおり、世界で肝臓がんの発生率が最も高い国となっている。特に、B型肝炎ウイルスとC型肝炎ウイルスは肝臓がんの発生と密接に関係しています。肝硬変の存在は、ほとんどの肝細胞癌に共通する特徴です。原発性肝がんの約 70% は肝硬変を原因として発生し、そのほとんどは慢性 B 型肝炎および C 型肝炎から発症します。

6. 定期的な身体検査は肝臓がんの症状を早期に発見するのに役立ちます。特に高リスクグループ（B 型肝炎または C 型肝炎の患者）には定期的な身体検査が推奨され、理想的には癌の有無を確認するために 6 か月ごとにアルファフェトプロテイン（AFp）検査または B 超音波検査を受ける必要があります。

7. 自己検査をすることを学びましょう。肝臓病の症状の中では、消化管の症状が最も一般的であることがわかっています。吐き気、手足の脱力、嘔吐、食欲不振などの症状がある場合は、肝臓がんの発生を防ぐために十分な注意を払い、早めに病院で検査を受ける必要があります。