みなさんこんにちは。私は長年、中医学業界に携わってきた医師、張医師です。今日は、1995 年以降に生まれた若いカップルの悲しい話をお話ししたいと思います。彼らは自分たちが作ったパンを食べるのが大好きだったので、残念ながら癌になってしまいました。彼らの物語を通して、より多くの人が健康的な食事の大切さに気づくことを願っています。この若いカップル、シャオ・ワンとシャオ・リーはとても愛情深く、二人とも人生を愛しています。毎週末、彼らは一緒にパンを作り、自分たちの手でおいしい食べ物を作る喜びを楽しみました。彼らは、あのパンは単なる食べ物ではなく、彼らの愛の証でもあると私に話しました。 しかしつい最近、シャオ・ワンさんとシャオ・リーさんは定期健康診断で癌と診断された。 この知らせは青天の霹靂のようで、彼らの美しい人生を打ち砕いた。 彼らは、若く健康的な生活習慣を身につけていたにもかかわらず、なぜこの病気にかかってしまったのか理解できなかったのです。 漢方医としてこの若いカップルの食習慣について理解を深めるにつれ、私はいくつかの重要な点に気づきました。 彼らの蒸しパンへの愛は、伝統的な菓子文化への深い愛情から生まれたものではありません。 むしろ、人工的な原料を多く加えることで得られる特別な味にこだわっています。 例えば、彼らが使用するベーキングパウダーにはアルミニウムが含まれており、長期間摂取すると体内に蓄積され、神経系に損傷を与える可能性があります。 また、彼らのお気に入りの肉調味料の 1 つには過剰な量の MSG と色素が含まれており、肝臓への負担を増大させる可能性があります。 慢性中毒を引き起こし、腫瘍を誘発する可能性もあります。 これらの添加物や調味料は、自家製パンに非常においしい味と魅力的な色を与えますが、 しかし、この短期的な味覚の満足が長期的な健康を犠牲にしていることを、ほとんどの人が知りません。 伝統的な中国医学の理論では、食べ物は天地の間の生命力に満ちた物質であり、その性質と機能は人間の健康にとって非常に重要です。 不適切な食材を長期にわたって摂取すると、身体に栄養が行き渡らないだけでなく、陰陽のバランスが崩れ、内臓機能が損なわれます。 陽のエネルギーは徐々に消えていき、病気が侵入する機会が生まれます。 医師のアドバイス - 健康的な食事の重要性 中医学の医師として、私は「医食同源」という原則、つまり食べ物と生薬は同じものであるという原則をよく知っています。 それらはすべて異なる特性、風味、効果を持ち、人体の気と血の循環や内臓の機能に影響を与えます。 したがって、私は常に患者さんにこのメッセージを辛抱強く伝えています。 健康的な食事は、生命を維持するための基本的な必要性であるだけでなく、健康を維持し、病気を予防するための基礎でもあります。 私はこの若いカップルを前にして深い悲しみを感じました。 短期的な味覚の楽しみを追求するあまり、食品添加物が引き起こす可能性のある長期的な害を無視しているのです。 私は彼らに、伝統的な中国医学の観点から見ると、人間の健康は陰陽のバランスと内臓の調整に依存しており、これらすべてが日常の食生活の調整と切り離せないものであることを伝えました。 有害な添加物を含む食品を長期にわたって摂取することは、知らないうちに体内に病気の種を蒔くことに等しいのです。 私たちは日常生活において食品の安全性の問題について警戒する必要があることを強調します。 たとえば、重金属、農薬残留物、人工合成着色料を含む原料の使用は避けてください。 これらの有害物質が人体に入ると、内臓の機能を損ない、血液のうっ滞を引き起こし、さまざまな病気を引き起こす可能性があります。 さらに、自然で汚染されていない食べ物を選ぶように努めるべきだとも提案しました。 有機野菜や果物、責任ある供給元からの肉や魚介類など。 これらの食品は栄養価が高いだけでなく、人工添加物やホルモンを含まず、人体に優れた強壮効果があります。 最後に、病気に対処するためだけでなく、長期的な健康を維持するためにも、健康的な食習慣を幼い頃から身につける必要があることを生徒たちに思い出させました。 この方法によってのみ、私たちは真に自分の体を守り、内側から真の健康を享受することができるのです。 みなさんこんにちは。私は長年、中医学業界に携わってきた医師、張医師です。 今日は、1995 年以降に生まれた若いカップルの悲しい話をお話ししたいと思います。 自分たちが作ったパンを食べるのが大好きだったため、残念ながら癌になってしまいました。 彼らの物語を通して、より多くの人が健康的な食事の大切さに気づくことを願っています。 この若いカップル、シャオ・ワンとシャオ・リーはとても愛情深く、二人とも人生を愛しています。 毎週末、彼らは一緒にパンを作り、自分たちの手でおいしい食べ物を作る喜びを楽しみました。 彼らは、あのパンは単なる食べ物ではなく、彼らの愛の証でもあると私に話しました。 しかしつい最近、シャオ・ワンさんとシャオ・リーさんは定期健康診断で癌と診断された。 この知らせは青天の霹靂のようで、彼らの美しい人生を打ち砕いた。 彼らは、若く健康的な生活習慣を身につけていたにもかかわらず、なぜこの病気にかかってしまったのか理解できなかったのです。 漢方医としてこの若いカップルの食習慣について理解を深めるにつれ、私はいくつかの重要な点に気づきました。 彼らの蒸しパンへの愛は、伝統的な菓子文化への深い愛情から生まれたものではありません。 むしろ、人工的な原料を多く加えることで得られる特別な味にこだわっています。 例えば、彼らが使用するベーキングパウダーにはアルミニウムが含まれており、長期間摂取すると体内に蓄積され、神経系に損傷を与える可能性があります。 また、彼らのお気に入りの肉調味料の 1 つには過剰な量の MSG と色素が含まれており、肝臓への負担を増大させる可能性があります。 慢性中毒を引き起こし、腫瘍を誘発する可能性もあります。 これらの添加物や調味料は、自家製パンに非常においしい味と魅力的な色を与えますが、 しかし、この短期的な味覚の満足が長期的な健康を犠牲にしていることを、ほとんどの人が知りません。 伝統的な中国医学の理論では、食べ物は天地の間の生命力に満ちた物質であり、その性質と機能は人間の健康にとって非常に重要です。 不適切な食材を長期にわたって摂取すると、身体に栄養が行き渡らないだけでなく、陰陽のバランスが崩れ、内臓機能が損なわれます。 陽のエネルギーは徐々に消えていき、病気が侵入する機会が生まれます。 医師のアドバイス - 健康的な食事の重要性 中医学の医師として、私は「医食同源」という原則、つまり食べ物と生薬は同じものであるという原則をよく知っています。 それらはすべて異なる特性、風味、効果を持ち、人体の気と血の循環や内臓の機能に影響を与えます。 したがって、私は常に患者さんにこのメッセージを辛抱強く伝えています。 健康的な食事は、生命を維持するための基本的な必要性であるだけでなく、健康を維持し、病気を予防するための基礎でもあります。 私はこの若いカップルを前にして深い悲しみを感じました。 短期的な味覚の楽しみを追求するあまり、食品添加物が引き起こす可能性のある長期的な害を無視しているのです。 私は彼らに、伝統的な中国医学の観点から見ると、人間の健康は陰陽のバランスと内臓の調整に依存しており、これらすべてが日常の食生活の調整と切り離せないものであることを伝えました。 有害な添加物を含む食品を長期にわたって摂取することは、知らないうちに体内に病気の種を蒔くことに等しいのです。 私たちは日常生活において食品の安全性の問題について警戒する必要があることを強調します。 たとえば、重金属、農薬残留物、人工合成着色料を含む原料の使用は避けてください。 これらの有害物質が人体に入ると、内臓の機能を損ない、血液のうっ滞を引き起こし、さまざまな病気を引き起こす可能性があります。 さらに、自然で汚染されていない食べ物を選ぶように努めるべきだとも提案しました。 有機野菜や果物、責任ある供給元からの肉や魚介類など。 これらの食品は栄養価が高いだけでなく、人工添加物やホルモンを含まず、人体に優れた強壮効果があります。最後に、病気に対処するためだけでなく、長期的な健康を維持するためにも、健康的な食習慣を幼い頃から身につける必要があることを生徒たちに思い出させました。この方法によってのみ、私たちは真に自分の体を守り、内側から真の健康を享受することができるのです。 |
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