薬用食品は良いが、それを「当然のこと」として受け止める必要もある

近年の調査結果によると、洞性頻脈の患者数は年々増加しており、この病気は人々に大きな影響を与え、患者の気分にも大きな影響を与えます。この病気を治療する最良の方法は、身体にほとんど害を与えないだけでなく、非常に良い効果をもたらす薬用食事療法を使用することです。合理的で効果的な食事は、多くの場合、病気の治療をより効果的にします。では、日常生活において、洞性頻脈に効果のある食事や薬用食品は何でしょうか?

気陰虚型

【臨床症状】動悸、自発汗、疲労感、食欲不振、舌が赤く、舌苔が薄く白く、脈が細くやや速い。

【食事療法と薬膳】

1. ナツメの実のお粥：ナツメの実20グラム（黄色になるまで炒めて粉状にしたもの）、白米100グラムに水を加えてお粥状にし、空腹時に食べます。

2. 竜眼肉ともち米のお粥：竜眼肉20グラム、もち米60グラム、適量の白砂糖、水を加えてお粥を炊き、空腹時に食べます。

3. 蓮の実とユリの煮込み豚肉：鍋に蓮の実50グラム、新鮮なユリ60グラム、赤身の豚肉150グラムを入れ、水を加え、玉ねぎ、生姜、塩、日本酒、MSGを適量加えて調味料として加えます。まず強火で沸騰させ、その後弱火で1時間煮込みます。蓮の実、ユリ、豚肉を食べ、スープを飲みます。 1日1〜2回。

陰虚火過剰型

【臨床症状】動悸、落ち着きのなさ、不眠、めまい、腰痛、耳鳴り、舌苔の少ない赤い舌、脈が細いまたは速い。

【食事療法と薬膳】

1. 黄耆、鰻、豚肉のスープ：黄耆30グラム、鰻2尾、豚肉の赤身60グラム。うなぎの内臓を取り除き、切り分けて豚肉、レンゲ、水と一緒に煮て、レンゲを取り除いて食べます。

2. スッポン肉とクコの実のスープ：スッポン1匹（約500グラム）、クコの実30グラム、トウゴマ25グラム、蓮の実15グラム。スッポンを殺し、内臓と頭を取り除き、上記の漢方薬を加えて一緒に煮込み、残渣を取り除いてスッポンの肉を食べ、スープを飲む。

3. クコの実と豚の脳の煮込み：豚の脳1個、ヤムイモ30グラム、クコの実20グラム。山芋とクコの実をガーゼで包み、豚の脳みそと水と一緒に煮込み、火が通ったら塩か調味料を少々加えます。

心脾虚型

【臨床症状】動悸、顔色蒼白、不眠、めまい、食欲不振、舌蒼白、脈細。

【食事療法と薬膳】

1. 白鳩高麗人参と黄耆のスープ：白鳩1羽、黄耆30グラム、人参30グラム。白鳩の羽と内臓を取り除き、洗って、北芒と党参と一緒に鍋に入れてスープを作り、鳩の肉を食べ、スープを飲みます。

2. 豚の心臓とナツメの煮込み：豚の心臓100グラムとナツメ25グラムをボウルに入れ、水を加えて2時間煮込み、味付けして召し上がる。

3. 羊肉とクコの実のスープ：羊肉60グラム、クコの実30グラム、黒豆30グラム、ヤムイモ20グラム、黒砂糖25グラムを水に入れて煮て、スープを飲み、羊肉を食べます。 1日1回。

脾臓と腎臓の陽虚

【臨床症状】全身のむくみ、冷え、疲労感、背部痛、食欲不振、舌の色白、舌苔が薄く白く脂ぎっている、脈が遅い。

【食事療法と薬膳】

1. 米酒クルミスープ：米酒50ml、クルミ6粒、白砂糖30グラム。クルミの実と砂糖をペースト状に潰し、鍋に入れ、日本酒を加えてよく混ぜ、弱火で10分間煮込みます。これを1日1～2回行います。

2. 煮込んだトリカブト、羊肉、スズメのスープ：羊肉300グラムを切り分けて洗い、スズメ2羽を洗い（毛と内臓を取り除く）、煮込んだトリカブト15グラムと生姜3枚を加えて鍋に入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させてから2時間煮込み、味付けして召し上がる。

3. 高麗人参と鹿の角の煮込み鶏肉：鶏肉100グラム、高麗人参6グラム、鹿の角3グラムを煮込み鍋に入れ、適量の沸騰したお湯を加え、鍋に蓋をして弱火で3時間煮込み、味付けして召し上がる。