伝統的な中国医学では、妊婦はサンザシを頻繁に食べないように注意している。

妊娠中の母親はサンザシを頻繁に食べてはいけない

伝統的な中国医学では、サンザシは性質がやや温かく、味は酸味と甘みがあり、脾臓、胃、肝臓の経絡に入り、消化を助け、胃を強くし、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、収斂作用と下痢を止める作用があると信じられています。サンザシは甘酸っぱい味がして、食欲を増進し、消化を助けるため、多くの妊婦にとって食欲増進食品の第一選択肢となっています。

妊婦は消化を助けるために適度にサンザシを食べることができますが、サンザシの食品を大量に摂取すると子宮を刺激し、子宮収縮を早め、早産や流産の可能性が高まります。したがって、特に妊婦の場合、サンザシを多く食べることが必ずしも良いとは限りません。妊婦がサンザシを食べられるかどうかの鍵は、流産をいかに防ぐかにあります。妊娠初期にはサンザシをあまり食べないか、食べない方がよいでしょう。

妊婦はこれらの食品を食べてはいけない

1. カニ、昆布、カメを食べるのは避けてください。妊娠初期にこれらを食べると出血や流産を引き起こす可能性があります。

2. アプリコットとアーモンドの摂取は避けてください。アプリコットの辛味と流産を引き起こす可能性は、妊婦にとってタブーです。アーモンドには毒性の強い物質が含まれています。7～10 個のアーモンドを食べると子供は命にかかわる可能性があるため、妊婦はアーモンドの摂取を避ける必要があります。

3. キビやヒエの摂取は避けてください。キビはハトムギとも呼ばれ、子宮収縮を促進し、流産を引き起こしやすくなります。馬の歯は子宮収縮の回数と強度を増加させる可能性があり、流産を引き起こしやすくなります。

4. 黒キノコは血液循環を促進し、瘀血を除去する働きがあり、胎児の安定と成長に悪影響を与えるため、食べるのは避けてください。

5. 缶詰食品には添加物が含まれているので避けてください。妊婦が過剰に摂取すると、赤ちゃんに害を及ぼします。

6. 冷たい飲み物や炭酸飲料は避けてください。女性の胃腸機能は妊娠後に弱まります。冷たすぎる食べ物は胃腸の血管を急激に収縮させ、消化機能を弱め、下痢や腹痛などの症状を引き起こす可能性があります。ソーダは妊婦の体内の鉄分を消費し、貧血を引き起こし、赤ちゃんの発育に影響を与えます。