梨ジュースを飲むことの利点

1. 咳などに効果があります。

梨ジュースは甘酸っぱくて味が淡白で、肺を潤して乾きを清め、咳を鎮めて痰を減らし、血液を滋養し筋肉を再生させる効果があり、喉の乾燥、かゆみ、痛み、声がれ、痰がたまるなどの症状に効果があります。

2. 梨を食べると解毒効果がある

梨ジュースは食物繊維が豊富で、胃腸の「掃除屋」として最適です。レストランの料理は「味」が勝っているものが多く、脂っこかったり辛かったりすることが多く、食べた後に便秘になりやすいです。食後に梨ジュースを一杯飲むと、胃腸の運動が促進され、体内に蓄積された大量の有害物質が排出され、便秘を防ぐことができます。

3.肝臓を守る

梨には糖分やビタミンが豊富に含まれており、肝臓を保護する効果があるため、特にお酒を飲む人に適しています。

4. 血圧を下げる

梨には血圧を下げ、陰を養い、熱を取り除く効果があります。高血圧、心臓病、肝炎、肝硬変の患者は、梨ジュースを定期的に飲むことで大きな恩恵を受けることができます。

5. 痛風を予防する

梨は腎臓が尿酸を排出するのを助け、痛風、リウマチ、関節炎を予防します。

6. 消化を助ける

梨には食欲増進、消化促進、利尿、緩下、解熱作用があり、高熱のときに水分と栄養を補給するのに使えます。

7. 乾燥を和らげる

梨には保湿効果と風除効果があります。気候が乾燥すると、皮膚のかゆみ、口や鼻の乾燥、痰の少ない乾いた咳などを感じることがよくあります。毎日梨ジュースを1、2杯飲むと、乾燥を和らげることができます。