固源ペーストをいつ摂取するか

固源ペーストをいつ摂取するか

1. 固元ペーストは朝に食べるのが最適です。胃腸の働きと吸収は午前8時頃がベストだからです。慣れていない場合は、朝食と昼食の間、つまり午前10時頃に食べてください。

2. 主な効能：気血の欠乏、美容とスキンケア、気血の補給。用法・用量：ロバ皮ゼラチンケーキとしても知られる固元糊を1日2回2錠ずつ服用します。これは西太后が晩年に愛した薬食と言われています。このレシピは唐代の楊貴妃が考案したとも言われています。定期的に摂取すると血液を養い、肌に潤いを与え、髪を黒くする効果があります。現在、市場に出回っている固原醬のほとんどは、ロバの皮のゼラチン、ナツメ、黒ゴマ、クルミの実、リュウガン、氷砂糖、米酒で作られています。さまざまなグループの人々のニーズを満たすために、一部のレシピでは、クコの実、ナツメの実、蜂蜜、蓮の実などが追加されることがあります。気血虚の若年・中年女性、腎陰陽虚、肝血虚の高齢者、体質不良の人に適しています。固源糊は比較的油分が多いため、脾臓や胃が弱い人は長期間服用しないでください。