ラバニンニクの治療効果と健康効果

まず、心臓を保護し、血圧を下げます。 「ニンニクは動脈をきれいにし、静脈を広げます。」ニンニクには「プロピレン硫化物」と呼ばれるカプサイシンが含まれており、体内の「悪玉」コレステロール（低密度リポタンパク質）のレベルを下げることができます。血中脂質を大幅に下げ、血栓症を防ぎ、血液循環を促進し、冠状動脈性心疾患、動脈硬化性心疾患、脳卒中を予防する効果があります。ニンニクに含まれる「配糖体」には強力な血圧降下作用があります。ニンニクを毎日一頭食べるのは、血圧を下げる簡単で簡単な方法です。特に、血管を柔らかくする働きのある酢と組み合わせると、血圧と脂質を下げる効果がさらに高まります。高血圧、高脂血症、動脈硬化症などの心臓血管疾患患者に良い処方です。

第二に、風邪と闘います。冬の最も寒い時期は、気候が不安定で、風邪をひきやすい季節です。ニンニクと酢は、さまざまな細菌やウイルスを殺したり抑制したり、体の抵抗力を高めたりする優れた効果があります。特に、アリシンの殺菌力はペニシリンの10分の1に達し、ブドウ球菌、大腸菌、赤痢菌、チフス菌、炭疽菌、コレラ菌、カビ、ウイルス、寄生虫などに対して強い殺菌効果があります。ニンニクを口の中で3〜5分間噛むと、口の中の細菌を殺すことができます。風邪の予防、傷口の感染防止、感染症の治療にも効果があります。

3つ目は、がんを予防し、抑制することです。ニンニクに含まれる硫化物成分には、強力な発癌物質を除去し、肝細胞の解毒酵素の活性を誘導し、肝臓のニトロソアミンの代謝を減らし、ニトロソアミン発癌物質の合成を阻害し、腫瘍の成長を抑制し、癌の発生率を減らす機能があります。

ラバニンニクは良いものですが、すべての人に適しているわけではなく、長期間大量に摂取することはできません。ラバニンニクは胃酸の分泌を刺激する可能性があるため、胃潰瘍や胃酸分泌過多の人は食べないでください。下痢がひどい人は、ニンニクが腸粘膜への刺激を悪化させ、下痢の症状を悪化させるため、ラバニンニクを食べてはいけません。