プーアル茶の効能は何ですか？

1. 胃に栄養を与える

プーアル茶は性質が非常に穏やかです。定期的に飲んでも胃腸に害を与えることはありませんが、一定の保護効果もあります。

2. 血中脂質を下げる

プーアル茶は血中脂質を下げることができます。多くの医学実験により、プーアル茶を継続的に飲むと血中脂質が最大 30% 減少することが示されています (個人によって異なります)。

3. 体重減少

血中脂質が下がると、自然と体重も減ります。日常生活では、プーアル茶の減量効果は明ら​​かではないと言う人もいれば、その効果は顕著であると言う人もいます。

4. 健康な歯と歯の保護

プーアル茶には多くの生理活性成分が含まれており、殺菌・消毒効果があります。研究によると、プーアル茶には細菌プラークの形成に抵抗する効果があり、1％の濃度で最も効果が高いことがわかっています。

5. 抗炎症、殺菌、赤痢の治療

医学研究と臨床実験により、プーアル茶には抗菌作用があることが証明されています。濃いお茶の汁を1日10回飲むと、細菌性赤痢を治療できます。これは、大葉茶に含まれる豊富な茶ポリフェノールと直接関係しています。

6. アンチエイジング

お茶に含まれるカテキン化合物には抗老化作用があります。大葉茶に含まれるカテキンの総量は他の種類のお茶よりも多く、抗老化効果は他のお茶よりも優れています。