近視の予防と治療のための食事療法は何ですか?

1. リュウガンとクコの実の蒸し鶏

若鶏1羽の内臓を取り除き、リュウガン、クコの実、ナツメを各30グラムずつ加え、鍋で蒸し、味付けしてお召し上がりください。この製品は、血液を養い、脾臓を強化し、肝臓に利益をもたらし、視力を改善する効果があり、近視、眼精疲労、めまい、動悸、不眠症、疲労を治療することができます。

2. ヒラタケと海藻のスープ

新鮮な牡蠣肉250グラム、キノコ200グラム、海藻30グラム、生姜、ごま油、塩、MSGを適量。まずキノコと生姜を15分ほど煮ます。次に牡蠣と海藻を加えてさっと炒めます。上記の調味料を加えてスープと一緒に食べます。この処方は、腎臓と肝臓を養い、血液を補い、視力を改善する効果があり、近視、かすみ目、長期の病気、体力の低下、めまいの治療に効果的です。

3. クルミミルクとハチミツのドリンク

黒ゴマを適量使って炒めて粉にします。クルミの身を軽く炒めてつぶし、瓶に保存します。毎回大さじ1杯を取り、牛乳（または豆乳）1カップと混ぜ、蜂蜜をスプーン1杯加えます。この処方は肝臓と腎臓を養い、視力を改善し、乾燥を和らげます。主に近視、ドライアイ、乾燥便の治療に使用されます。

4. クルミ、ナツメ、クコの実、卵のカスタード

クルミの実300グラム（軽く揚げて皮をむいたもの）、ナツメヤシ250グラム（種を取り除いたもの）、クコの実150グラム、新鮮な豚レバー200グラムを一緒に刻み、磁器のボウルに少量の水を入れ、30分間煮込んで後で使用する。毎日大さじ2〜3杯を摂取し、卵2個を混ぜ、適量の砂糖を加えてスープとして蒸します。この処方は、腎臓と肝臓を養い、血液を養い、視力を改善する効果があります。近視、視力低下、めまい、物忘れ、腰や膝の弱さなどの症状を治療できます。