春先にオレンジをたくさん食べると、多くの利点があります。オレンジの果肉は食欲を刺激し、気を調整し、咳を和らげ、肺を潤します。

みかんの果肉：甘酸っぱくて冷たい性質があり、食欲を増進し、気を整え、咳を鎮め、肺を潤し、酔いを覚まし、心をリフレッシュする働きがあります。主に嘔吐、食欲不振、口と舌の乾燥、肺熱咳嗽、過度の飲酒などの症状の治療に使用されます。

ビタミンB1とビタミンPが豊富に含まれているため、高脂血症、動脈硬化症、さまざまな心血管疾患の治療に役立ちます。また、含まれる「ノミリン」という物質には明らかな抗がん作用があり、胃がんを予防できます。

みかんの皮: 乾燥して成熟したみかんの皮。古いほど良い。性質は温性で、味は苦味があり、気を調整して脾臓を強化し、湿を清めて痰を解消し、咳を止めて副作用を軽減する働きがあります。腹部の膨満と痛み、食欲不振、吐き気と嘔吐、げっぷ、しゃっくり、軟便と下痢、冷痰と咳を治療でき、魚やカニの解毒にも効果があります。

みかんの皮を収穫する際、白い内皮を取り除いた後の赤い外皮をみかん赤と呼び、赤い皮を取り除いた後の白い内皮をみかん白と呼びます。臨床でも使用されています。両者の効能はみかんの皮と同じですが、前者は湿を乾かして痰を解くことに重点を置き、後者は胃を調和させて湿を解くことに優れています。

グリーンピール: 熟していないオレンジ色の果物または若い果物の外皮。緑色であることからこの名前が付けられています。性質は温性で、味は苦くて辛く、肝臓を鎮め、気を砕き、鬱滞を解消し、痰を除去する働きがあります。その効果はミカンの皮よりも強力です。肝鬱と気鬱による胸部と脇腹の膨満感、胃部膨満、ヘルニア、食積、乳房の腫れやしこり、腹部腫瘤などの症状によく使用されます。

みかんの種：みかんの種（種子）は、性質がやや温かく、味は苦くて平らで、気の調節、停滞の解消、痛みの緩和に優れています。睾丸痛、ヘルニア痛、乳房のしこりや痛み、腰痛に効果があります。

オレンジの皮: オレンジの皮の内層にある葉脈のネットワーク。甘くて苦くて平坦な性質で、気を促進して経絡を解き、痰を解消して咳を和らげる働きがあります。主に、経絡の痰の停滞、咳と痰、または痰に血が混じったことによる胸部と脇腹の痛みの治療に使用されます。