プーアル降圧茶は効能があるか？プーアル降圧茶の作り方

プーアル血圧降下茶は有用ですか？

プーアル茶自体には脂肪を分解するリパーゼが含まれています。このリパーゼは脂肪の分解に良い効果があります。お腹の脂肪を減らそうとしている多くの人々にとって、脂肪の消化と消費を助けることができます。さらに、プーアル茶は肌を美しくし、胃を保護することもできます。

さらに、プーアル茶には、血中脂質を下げ、減量し、細菌を抑制して消化を助け、胃を温め、唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒し、酔いを覚まし、解毒するなど、多くの機能があります。胃を清めて体液を生成し、消化を助けて痰を減らし、アルコールを解消して解毒し、利尿を促進して風邪を消し、咳を鎮めて痰を減らし、血中脂質とコレステロールを低下させる効果があります。

プーアル降圧茶の作り方

1. フィルターカップにプーアル茶の葉を約5グラム入れます（カップの底が覆われ、少し高めになるように）。

2. 沸騰したてのお湯をフィルターカップに注ぎ、茶葉で覆います。

3. しばらくしたら、フィルターカップを取り出し、最初の一杯のお茶を捨てます。

4. 再度熱湯を注ぎ、茶葉をのせてカップの蓋を閉め、20秒ほど放置します。

5. カップの蓋を開けて逆さまにし、フィルターカップを取り出し、少量の茶葉を垂らしてからカップに蓋をします。

記事から、プーアル茶には血圧を下げる効果があるだけでなく、胃を温めてダイエットする効果もあることがわかります。また、プーアル茶はサンザシ、蓮の葉、菊などと一緒に淹れることもできます。組み合わせによって効果が異なります。