ヤーコンの食べ方

ヤーコンの食べ方

1. 土から掘り出した後は、皮を洗って剥くだけで、そのまま果物のように生で食べられます。掘り出した後は1週間ほど保存すると甘みが増します。

2. ヤーコンを使って鶏肉や豚バラ肉を煮込んでスープを作ると、冬に栄養のある一品になります。

3. 現地の食習慣に合わせて様々な料理を作ることができ、これも良い調理法です。

4.ヤーコンを原料として、ヤーコン飲料、ゼリー、ペストリーなどの一連の製品を開発し、一般の人々にさまざまな味の独特の風味を味わってもらうようにしました。

知らせ:

ヤーコンにはタンニンと呼ばれる化学成分が含まれています。ヤーコンは切って皮をむくと、空気に触れると茶色に変わります。変色の原因は酸化によるもので、タンニンに含まれるフェノールがキノンポリマーを生成して、メラニンとしても知られる茶色の色素を形成します。変色を防ぐために、皮をむいて切ったヤコンをきれいな水に浸し、空気に触れないようにして酸化や変色を防ぐことができます。

<<:  高血圧の人はヤーコンを食べても大丈夫ですか?

>>:  妊婦はヤーコンを食べても大丈夫ですか?

推薦する

5種類の頸椎症の原因

頸椎症には、頸部型頸椎症、神経根症、脊髄型頸椎症、交感神経型頸椎症、椎骨動脈型頸椎症の5種類がありま...

プーアル茶を飲んでダイエットすることのタブーは何ですか?

1. 妊娠中にプーアル茶を飲むのはお勧めできません妊婦は妊娠中にお茶を飲むのは適していません。一般的...

肛囲膿瘍の治療にはどれくらいの費用がかかりますか?

肛囲膿瘍、この病気はあまり馴染みがないかもしれません。肛囲膿瘍は実はよくある病気です。肛囲膿瘍の最も...

血管腫の治療のために病院を選ぶときは盲目的にならないでください

病院を選ぶことは、患者に対する病院マーケティングの第一歩です。誰もがこのステップに細心の注意を払って...

骨粗鬆症患者のための正しい運動方法

生命は運動にあり、それは骨粗鬆症患者にも当てはまります。では、骨粗鬆症の患者はどのように正しく運動す...

腰椎椎間板ヘルニアを予防する方法

腰椎椎間板ヘルニアの予防は、学校、家族、職場、職業訓練の前に始める必要があります。正しい作業姿勢を理...

リンパ腫の初期症状は何ですか?リンパ腫を引き起こす原因は何ですか?

リンパ腫の初期症状は何ですか?リンパ腫の原因は何ですか?リンパ腫の初期症状には以下のものがあります。...

食道がんの6つの初期症状

食道がんの初期症状は、一般的に消化機能の変化として現れます。一般的な初期症状は次のとおりです。 1....

専門家が小細胞肺がんの理解をお手伝いします

小細胞肺がんは患者に大きな影響を与える可能性があります。多くの人はこの病気の重篤さを知らないため、初...

体力を高める食事療法

体力強化は外用薬ではなく、体内の調整と栄養補給にかかっています。薬はすべて有毒です。効果があるかどう...

肝臓がんを予防するために定期的に飲むべきものは何ですか?肝臓がんを予防するには、これらの食品をもっと食べましょう

病気は口から来るとよく言われます。今では新しいことわざがたくさんあります。食事療法の重要性はますます...

第四脳室腫瘍の患者は吐き気や嘔吐を防ぐためにどのような薬用食品を食べるべきでしょうか?

第四脳室腫瘍の患者は、腫瘍が継続的に成長することで頭蓋内圧が上昇するため、吐き気や嘔吐を経験すること...

動脈瘤の原因は何ですか?

トラウマを負うと、他の病気を引き起こす可能性が非常に高くなります。例えば、鋭利な物で刺された場合、動...

鼻咽頭癌を引き起こす要因は何ですか?

鼻咽頭癌は私の国ではよくある悪性腫瘍です。がんの中でも死亡率が高く、我が国の鼻咽頭がんの発生率は世界...

腎過誤腫と腎嚢胞の見分け方

腎過誤腫と腎嚢胞の違いは、病因、臨床症状、治療原則が異なることです。腎過誤腫のカラードップラー超音波...