生理中にグレープフルーツを食べても大丈夫ですか？

生理中にグレープフルーツを食べても大丈夫ですか？

伝統的な中国医学では、グレープフルーツの果肉は性質が冷たく、味は甘酸っぱく、咳や喘息を和らげ、熱を取り除いて痰を解消し、脾臓を強化して滋養強壮に効果があると信じられています。文旦は冷たい性質を持っています。脾虚や下痢の人は文旦を食べると下痢を起こします。そのため、体質が弱く体が冷えている人は文旦を食べ過ぎないようにしましょう。月経血は子宮内膜が剥がれ落ちたものであり、子宮の収縮によって排出されます。この血液をきれいに排出するためには、血液がスムーズに流れるよう「温かい」状態にしておく必要があります。生理中に冷たいものを食べると子宮の収縮に影響し、月経血が排出されにくくなり、血の塊ができやすくなります。血の塊を排出するために子宮は収縮する力を強めなければならず、これが月経痛の原因となることがあります。

さらに、米国で行われた研究では、グレープフルーツが避妊薬に最も顕著な効果をもたらすことが示されました。専門家は、「避妊薬を服用している女性が性行為の後にグレープフルーツを2～3個食べたり、グレープフルーツジュースをたっぷりのグラスに入れて避妊薬を直接服用すると、その素晴らしい瞬間の後に母親になる可能性がある。グレープフルーツは女性の避妊薬の吸収を妨げるからである」と述べている。

グレープフルーツには腸を潤す効果があります。お腹が冷えたり、下痢が頻繁に起こる赤ちゃんは、グレープフルーツの摂取量を減らすか、まったく与えない方がよいでしょう。

グレープフルーツを食べることにもタブーがあります。脾臓虚弱で下痢の人はグレープフルーツを食べると下痢になります。グレープフルーツは、特定の薬と一緒に摂取することはできません。臨床観察により、高脂血症の患者の場合、ロバスタチン（別名メフェナム酸）の錠剤をグレープフルーツジュース 1 杯と一緒に摂取すると、ロバスタチン 12～15 錠を水 1 杯と一緒に摂取した場合と同等の脂質低下効果が得られることがわかっています。その結果、患者は筋肉痛や腎臓病を経験することもあります。抗アレルギー薬テルフェナジンを服用している患者がグレープフルーツを食べたり、グレープフルーツジュースを飲んだりすると、軽度の場合、めまい、動悸、不整脈などの症状が現れ、突然死に至ることもあります。