ビワは脾臓と胃の働きを整えます。ビワの5つの主な効果をチェックしましょう

ビワの第一の効果：肺を潤し、喉の渇きを癒す。伝統的な中国医学では、ビワは高い薬効があると信じられており、李時珍の『本草綱目』を含む多くの中国医学書にはビワの薬効についての記録がある。伝統的な中国医学では、ビワは肺熱によって引き起こされる咳や喘息の治療に非常に効果的であると信じられており、人体の5つの内臓にも有益です。しかし、中国の医学書には、熟したビワだけが人体に有益であるとも記されています。熟していないビワを摂取すると、人体に有益ではないだけでなく、下痢などの悪影響も引き起こします。また、ビワは脾虚の人には適しておらず、食べ過ぎも健康に良くありません。

ビワの2つ目の効果は、ウイルスを抑制し、インフルエンザを予防することです。ビワを食べると、人体がウイルスの侵入に抵抗し、季節性インフルエンザを予防するのにも役立ちます。摂取方法も比較的簡単です。ビワの果実と葉はどちらもウイルスを抑制することができます。ビワの果実を食べるか、ビワの葉を水で煮て飲むことができます。

ビワの3つ目の効果：栄養を補給し、体を強くする。ビワは栄養が豊富です。ビワを食べると、体の抗ウイルス能力が高まり、ウイルスに侵入される可能性が減り、豊富な栄養素が体に補給されます。

ビワの4番目の効果：脾臓と胃の調子を整え、肌を美しくする。ビワの葉は脾臓や胃の調子を整え、嘔吐を防ぐ効果があり、美肌効果もあります。

ビワの5番目の効果：視力保護と肌の保湿。ビワにはビタミンBが豊富に含まれており、視力保護や肌の保湿に効果があり、また、ビワに豊富に含まれる栄養素は、子供の健やかな発育を促進するのに優れています。