リュウガン肉の摂取方法

リュウガン肉の摂取方法

1. 考えすぎて心臓や脾臓に負担がかかり、疲労感、食欲不振、動悸、息切れ、不眠、物忘れなどの症状がある中高年者には、竜眼肉30グラム、生天日干し高麗人参10グラム、黄耆15グラム、酸棗仁10グラム、ナツメ10個を服用します。心臓と脾臓を養い、気を補い、血を養う効果があります。使用方法: 薬を2回、各40分ずつ煎じ、液剤を混ぜて朝、昼、夕方に服用します。

2. 高齢者、消化不良、脾臓虚弱、下痢には、竜眼肉10グラム、ヤムイモ10グラム、蓮の実10グラム、ヨクイニン10グラム、米100グラムを一緒に炊いてお粥にし、朝晩摂取すると、脾臓を強化し、下痢を止める効果があります。

3. 体力が弱かったり、長期にわたって病気を患っていたり、顔色が悪く、疲労感、動悸、息切れ、不眠、物忘れなどの症状がある中高年の方は、リュウガンの果肉30グラムと少量の白砂糖を水に入れて煮て飲むと、気力を強め、血液を養う効果があります。

4. 体が弱く、体内に熱がある人は、高麗人参や黄耆を温める薬で体を養うことは適していません。龍眼肉20グラムとアメリカ人参5グラムを水で2回煎じ、薬液を混ぜてお茶の代わりに飲むと、気血を養い、熱を消し、体液を促進させる効果があります。

5. 神経衰弱、全身倦怠感、不眠症、記憶喪失の患者には、竜眼果肉10グラム、酸棗仁10グラム、五味子5グラム、ナツメ10粒を水で煎じて経口摂取すると、血液を養い、心を落ち着かせる効果があります。

6. 中高年の血虚症候群（さまざまな貧血）には、リュウガンの果肉20グラム、ナツメ10個、黒砂糖少々を水で煮て飲むと、血液を養い、欠乏を補う効果があります。